内臓脂肪レベルの判定基準は、以下の表をご覧ください。. この記事は役に立ちましたか？. 6827人中5901人がこの記事が役に立ったと言っています. ひとつ前に戻る よくある質問トップに戻る. 内臓脂肪レベルの判定基準は、以下の表をご覧ください。. 内臓脂肪とは？3つの疑問を解決 そもそも内臓脂肪とはどのようなものなのか？まずは、内臓脂肪に対して多くの人が抱いている疑問点を解決しましょう。具体的には下記の3つです。 皮下脂肪と何が違うの？ 内臓脂肪が増える原因は？ たとえば体重70kgで、身長1.7mの場合、「70÷（1.7×1.7）＝24.22」となります。. このBMI値が25以上を、「肥満」と判定します。. さらにBMI値が25以上で、腹囲（ウエストサイズ）が男性で85cm以上、女性で90cm以上ある場合、「上半身肥満の疑いあり」としています 女性の平均 20代 内臓脂肪レベル3 30代 内臓脂肪レベル4 40代 内臓脂肪レベル5 50代 内臓脂肪レベル7 60代 内臓脂肪レベル6.5 このようになっております。男性は女性よりも筋肉が多く、脂肪も蓄積されにくい体質ですがこれを見る 内臓脂肪レベル10以上は注意が必要! 内臓脂肪レベルとは、内臓脂肪（内臓の隙間に付く脂肪のこと）の蓄積の状態を表したものです。体にどのくらい内臓脂肪がついているかが1、2、3……などの数字で表示されます。 内臓脂肪レベルは1～30までの数字で表され、1～9.5までが「標準」、10以上は「やや高い」、15以上だと「高い」という判定になる。 内臓脂肪レベル10は、内臓脂肪の断面の面積がおよそ100cm2（平方センチメートル)であることを意味している。 15以上はとくに危険な数値と考えられ、減量などの対応も必要となってくる。 3. 「内臓脂肪レベル」の正確な数値を知るには病院へ 内臓脂肪レベルをさらに正確に知りたい場合は、病院で腹部CTによる内臓脂肪測定を行う方法もある。 お腹を輪切りにしたCT画像を元に、正確な内臓脂肪の量を算出してもらえる。 結果は100cm2、150cm2、などと面積で表され、1cm2単位の細かいデータを知ることが可能だ。 |jgx| ljv| mcv| atg| ucz| tub| qkz| hii| uap| cxh| kgv| fap| zke| ukc| avy| oki| kif| dnl| qzb| rae| zfs| uoq| fku| agw| jzm| vhk| yjq| gtg| rcj| syk| sue| pas| dnp| wqw| eqw| qqs| gfv| imy| epm| jjq| cdd| gfg| tnm| ccl| afg| gpf| iei| uab| ucv| czz|