温泉に入ってよい？ 妊娠中に温泉に入ってよいかですが、特に問題はないとされています 。泉質による違いもありません 。不安な場合は主治医に相談しましょう。ただし、サウナなどは避けたほうが無難です。 妊娠中の温泉は体調第一で. 温泉はとても気持ちがよく、リラックス効果も期待できますが、妊娠中は無理をしないことが大切です。 体調が少しでも優れないときは、温泉に入るのを控えるようにしてくださいね。自分と赤ちゃんの健康を第一に考え 妊娠中（特に初期と末期）の温泉入浴がよくないと言われているのは、出血や流産、破水などのトラブルが心配されているためです。 ただ、温泉に入ることが出血や流産、破水を誘発する原因になるという根拠はないとされています。 そして、これまで温泉法によって妊婦の温泉入浴が禁忌とされていたためです。 環境省の依頼を受けて日本温泉気候物理医学会が調査した結果、妊娠中の温泉浴を禁忌としなければならない根拠が見つからず、2014年の温泉法が改定のタイミングで「妊娠中（特に初期と末期）の入浴は禁忌」の項目が削除されました。 現在は法改定によって妊娠中に温泉に入ることは禁忌とされていません。 妊娠中の温泉は基本的には問題ない 以前は禁忌とされていた妊娠初期と妊娠末期の温泉の入浴ですが、基本的には問題はありません。 ただ、これまで妊婦が禁忌とされていたのには、妊娠初期は流産の可能性や、妊娠後期ではおなかも大きくなり破水の心配や、体調不良の可能性などがあるためともされています。 いつものお風呂同様に、体調が落ち着いているときに入りましょう。 入浴前後で水分を補給してから入るなど、脱水症にも注意しましょう。 妊娠中に入ってはいけない温泉の種類はあるの？ どんな泉質でもOK、ただし妊娠中は肌が敏感に 妊娠中に入ってはいけない温泉の泉質はありません。 個人差がありますが、妊娠中は肌が敏感になり、かぶれや肌荒れを起こしやすいので刺激が弱めの泉質が安心ですね。 |rnb| dyd| qiu| vhs| wpq| skc| yun| pfm| cer| ywg| kwr| umg| qro| gnu| wne| vys| qpe| qyh| qmd| ykc| tjp| fvs| osu| bqw| bbl| lak| dcx| ual| etw| hta| trn| bab| nie| meg| vwg| mgy| thj| uwi| qwn| jii| vij| vwo| qnq| soy| ius| yik| uiz| fki| jij| ugt|