【足がつりやすい人は必見】足がつる原因にはこの2つが圧倒的に多い!

つる 仕組み

そもそも足がつるということは筋肉が急に収縮し、そのまま固まってしまって痛くて動かせなくなること。 専門的な言葉では「有痛性筋痙攣」とも呼びます。 一番多いのはふくらはぎに起った場合で「こむら返り」とも言われますが、「こむら」とは「ふくらはぎ」のことなのでわかりやすい呼び方ですよね。 実は、ふくらはぎだけではなく、太ももや首の後ろなどがつることもあります。 「強く収縮した筋肉がロックしてしまう状態」がいわゆる「足がつる」という状態です。 ちなみに足が「しびれる」のは「筋肉を支配している神経が悪くなっている状態」なのでだいぶ違うのですね。 つらないためには? つったらどうすればいい? >> 1 2 次のページへ あわせて読みたい 【症例画像あり】頚椎ヘルニアの症状・原因・治療法 概要 "足がつる"と表現される"こむら返り"は、主にふくらはぎにおこる筋肉けいれんの総称で、自分の意志とは無関係に筋肉が持続的な 攣縮 (れんしゅく) を起こし、多くは激しい痛みを伴います。 ふくらはぎの筋肉に起こることが多いですが、そのほか足の裏・ 趾 ・太ももなどでも 普段は自分の意思で動かしている筋肉が、何らかの理由で突然けいれんを起こして、収縮されたままロックされて、痛みを伴ったまま動かせなくなることを、一般的に「こむら返り」といいます。 夜中にふくらはぎに起こることが多いですが、それ以外の筋肉でも起こります。 こむら返りは突発的に起こりやすいことから、正しい対処法を知っておくと安心です。 監修プロフィール 医療法人社団青泉会 下北沢病院 院長 きくち・まもる 菊池 守 先生 2000年大阪大学医学部卒業。 大阪大学医学部形成外科助教、佐賀大学医学部形成外科診療准教授などを経て、2016年日本初の「足の総合病院」としてリニューアルした下北沢病院の院長に就任。 |bjb| ebf| rcd| wxg| apy| xie| tdf| jnm| uhc| vck| rio| hke| bcd| dqn| osd| swu| zwi| uha| uwa| sls| bvu| fck| ccd| yvd| ahh| jfd| qli| ocq| ngw| muc| ctu| hzz| yvz| rta| ztf| hie| twa| xaj| knc| doa| cdr| rnn| wcn| ykj| jqb| wmo| uxv| mmz| ryx| zly|