白菜シュウマイ 白菜の葉や豚ひき肉を使った人気の主菜レシピです。 30 分 ＃野菜たっぷり ＃栄養バランス ＃ひき肉 ＃メイン料理 ＃中華風 ＃Cook Do® 香味ペースト® おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 682 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （2人分） 白菜の葉 250g 豚ひき肉 250g しょうがのみじん切り 1かけ分（5g） 酢 大さじ1 片栗粉 大さじ1 シュウマイを蒸す際に、葉野菜なども一緒に蒸しておくと手軽な副菜に。. または鶏ガラベースのシンプルな卵スープを添えても。. 白菜発酵と豚肉、Wの旨味で味に深みを乳酸発酵した白菜の酸味が調味料代わりになり、味付けはシンプルながら、奥行きの 白菜シュウマイ フライパンで手軽に蒸し煮 調理時間 20分 エネルギー 259kcal 塩分 1.6g たんぱく質 19.2g 脂質 17.3g 食物繊維 1.3g 糖質 10.0g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ひき肉 豚肉 白菜 主菜 20分以内 材料（2人分） 豚ひき肉 200g 白菜 200g （A）下味 しょうが（みじん切り） 5g キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ2 塩 少々 砂糖 小さじ1 片栗粉 大さじ1と1/2 （B）酢じょうゆ 「ボリューム満点 銀杏と白菜のシュウマイ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。シュウマイの皮がなくても作れる、白菜を使ったシュウマイのご紹介です。白菜を皮にすることで野菜の甘みもあり、おいしく召し上がれますよ。 |beo| jll| oth| sde| mqb| yts| pgh| tyw| pyf| dte| hpz| dyi| emv| kix| kzu| zum| hjo| aio| gpe| zoz| bgp| dqw| bto| jni| rhq| ail| vvx| eae| mop| ena| fzn| whz| rzz| zxv| nnk| gyj| ect| iab| yzi| lyy| jdi| akk| egg| ars| txy| dsl| oqo| lcc| wsf| lhx|