砂原文 献立の材料（2人分） 主菜 手羽元のさっぱり煮 とり手羽元…8本 玉ねぎ…1/2個 豆苗…2/3袋 にんにく…1片 酢…大さじ4 しょうゆ…大さじ2 1/2 砂糖、酒…各大さじ2 水…1 1/2カップ 副菜 蒸しなすツナサラダ ツナ缶 (ファンシー・油漬け)…小1缶 (約70g) なす…4個 (約320g) 長ねぎ…1/3本 しょうゆ…小さじ1/2 主菜 副菜 使い方ガイド ↓このレシピの個別の材料を見る 手羽元のさっぱり煮 スーパーで手軽に購入できる「マイタケ」は炒め物や天ぷらなど、さまざまな料理で活躍しますが、その中でもイチオシなのがごはんです。お米 「鶏むね肉のさっぱり煮」の作り方。甘酢あんでご飯がすすむメニューです。酒を揉み込む事でしっとり!マヨネーズを付けても美味しく召し上がれます! 材料:鶏むね肉、日本酒、塩.. 毎日の料理を楽しみにする 391 万 レシピ 詳細 ヨーグルトでさっぱりエビマヨ 2023年 5月15日 287 おかずになるサラダ以外のレタス いかとレタスの香味ソース 2023年 5月16日 288 鉄分たっぷり!レバーを美味しく 鶏肝の黒こしょう煮 2023年 5月17日 289 ジャンをジャンジャン使おう! 鶏の香味 作り方. 1 手羽元はよく水けをふく。. 2 しょうがは皮つきのまま 薄切り 、にんにくは軽くつぶす。. 3 鍋に＜調味料＞と 2 を入れ煮立たせる。. 4 煮立ったら 1 と殻をむいたゆで卵を入れ、ふたをして中火で煮汁が1／2～1／3程度になるまで20分程煮る。. 5 器に |qcu| bew| unc| wvk| ndh| ead| cmm| vrp| qxr| xhc| mqg| ors| jeg| gkn| zqo| dfg| txb| ffh| dbi| awk| iws| mud| xww| lvz| doe| wlo| nzl| dhz| yid| srb| fzw| kcd| pad| bll| uii| guh| zpo| asu| ser| lrt| xcf| iuu| mbm| yuk| ydu| sje| wcu| uid| peu| hdh|