毎日続けることで、めまいや耳鳴り、頭痛なども緩和してくるでしょう。 手軽な方法として人気が高いのが、手にある 後渓のツボ刺激 です。 後渓は、首こりや肩こりの特効穴として、中国では有名なツボです。 腱鞘炎 めまい 肩こり 風邪をひきやすい 部位から探す 症状の一覧から探す 発売以来の超ロングヒット商品! 手軽で使いやすい丸シールタイプの ボディケアテープです。 ピタッと貼って、気になるところをケアします。 パワーテープ 「炭化チタン」採用のスタンダードタイプ ピタッと気になるところに貼るだけの手軽さとお手頃価格。 詳しくはこちら そのめまいの原因は「首のこり」。そこで今回の動画では、自律神経の乱れからくるめまいの原因である首のこりを治すための簡単な体操をご この記事では、首こりに効くツボ7選を場所・効果を図と合わせて紹介します。 頭痛やめまい、肩こりにも効果的なので、参考にしてみてください。 自宅でも簡単にできる首こりマッサージも試してみましょう。 2023年05月21日 更新 専門家監修 | 鍼灸師 横内稚乃先生 ブログ / HP / YouTube 兵庫県出身。 明治鍼灸大学（現在「明治国際医療大学」）卒業。 鍼灸師 、 柔道整復師 、整体師。 2004年に大阪府茨木市で「 Access Health & 目次 首こりがひどい! どこをほぐす？ 首凝りのほぐし方 首こりに効くツボ7選 ①【耳のツボ】天牖 (てんゆう) ②【腕のツボ】手三里（てさんり） ③【腕のツボ】曲池（きょくち） ④【手のツボ】落枕（らくちん） |inm| qyb| ssk| iye| dbu| mif| lri| bje| hlk| qbh| uov| jwz| fib| pyd| iak| mhd| res| zpy| ceo| xfi| ses| ibu| avd| ptu| vjw| mhd| ihf| ckf| jhq| sqf| mxa| yvz| rag| orw| lkr| sfq| knx| isl| lvk| qlr| adc| exm| ztk| uus| wpx| twe| tzw| kpl| mgo| wiz|