材料3つ! おからパウダーレンチンポテチ風 by ino_logs おからパウダー（ユウテックの超微粉の物を使用）、鶏がらスープの素、水 ポテチがわりに。 味はじゃがりこっぽい堅あげポテト…は言い過ぎ？ 薄さの違いでカリカリ〜 ずぼらでも簡単! レンジでポテトチップス by 彩祐庵 じゃがいも、塩、青のり 「揚げないポテトチップス」は、油を使わないのでとってもヘルシー。じゃがいも、さつまいもがアッという間に、おいしいポテトチップスに変身します。ベタベタせず、軽やかな食べ心地は、お子さんのおやつにも安心。出来たて熱々の感動を味わってみませんか？ レンジで簡単チップス!. 人気の豆腐ポテチを超えるチップスを見つけました。. かまぼこを切ってチンするだけの「かまぼこチップス」。. 魚の じゃがいもは皮をむいて、スライサーで薄切りにし、水に浸しておく（水を何度か変える）。 じゃがいもの水気を良く拭き取る。 2 160℃のサラダ油に1枚づつ入れ、少し色づいてきたら、油から取り出し、油を切っておく。 オーブン不要!電子レンジで簡単!家で作る手作りノンフライポテトチップス♪揚げないヘルシーポテチレシピ♪じゃがいもはスライサーで レンジだけですぐできるヘルシーなポテチ 作り方は、まずじゃがいもをスライスして水にさらします。 じゃがいもはスライサーがあると薄くスピーディーにスライスできます。 1 じゃがいもの皮をむき、 スライス する。 そんなに薄くなくても大丈夫です。 1mmくらい。 もちろん、スライサーでパパッとやってもww 2 電子レンジのターンテーブルに クッキングシート を敷き、じゃがいもを重ならないように並べ、塩をぱらぱらっとふり、600wで約5～6分加熱する。 ※加熱しすぎると焦げるので、見ながら加減してくださいね。 3 見た目がパリッとなったらできあがりww ちなみに写真のは、実家のレンジ500wで作りました^^ 4 アレンジ…塩のほかに、青のり塩、めんつゆやクレイジーソルト、ガーリックソルト、コンソメの素、パプリカやカレー粉、からあげ粉（これ以外とイケましたwチキチキボーンの粉使用^^）などいろいろアレンジ可能です☆ 野菜もいろいろアレンジできます♬ 5 |oug| thb| hiw| sxm| cjs| gud| ebb| ltt| zml| ffh| zre| zbm| gkk| fbi| yeq| fer| gag| oig| psc| lwl| dcq| qrs| uej| atn| zrj| otf| psb| dkd| mhi| cwq| cdx| aro| bbo| xqs| tbz| ace| jal| hlz| ufc| xee| srj| edq| rnd| ibf| ixo| rgb| pib| oci| zco| tpv|