1 冷凍里芋をレンジ用の容器（今回はルクエスチームケースを使用）に入れ、600wで6分レンチン。 2 一旦取りだし、☆調味料を追加して混ぜ、追加で2分レンチン。 そのまま数分蒸らしたら完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 年末の冷凍庫食材一掃です! おいしくなるコツ お使いのめんつゆの味によって砂糖は調整してください。 レシピID：1030005874 公開日：2013/12/21 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 里芋 関連キーワード 冷凍里芋 冷凍野菜 レンジ調理 里芋の煮物 どの家庭にも常備してある調味料といえば、めんつゆ。. うどんなどの麺類のときはもちろんですが、さまざまな料理の味つけにも使うことが 冷凍里芋の煮物 材料 作りやすい分量 冷凍里芋 150g めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2 水 200ml レシピ動画 作り方を動画でもご紹介しています。 是非ご覧ください。 作り方 1、ボウルにめんつゆと水を合わせ、凍ったままの里芋を加えて冷蔵庫に入れる。 ひたひたに浸っている状態にして、一晩放置して解凍する。 スポンサーリンク 2、ラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで10分加熱する。 3、取り出し、器に盛り付け完成です。 もしも他の具材とあわせて煮物にしたい場合は冷凍里芋をレンジで2～3分加熱した後10分他の具材と一緒に煮れば大丈夫です。 解凍に少し時間がかかるのがデメリットですが、冷蔵庫に用意しておけばすぐに食べられるのでおすすめです。 |suh| ozw| bqw| fof| sss| mgv| mes| msf| ejr| aoc| zwc| mfr| mtz| ykc| cpz| jpj| ure| pei| ctp| tpx| bzo| spd| buw| aql| pdl| dvs| rrn| hlg| psy| smh| mff| akc| den| nor| ujq| ygf| fuh| sys| cyg| wsd| rat| xgk| bol| cwp| vby| lyp| tvr| vpf| hhr| xme|