鍋底1cm程度 A 水適量 を入れ、強火で沸騰させ、料理酒を入れる。. ベビーホタテを入れ、蓋が開いたものから取り出す。. 1. ベビーホタテの殻を外し、はさみなどで、ウロを取り除く。. 剥きホタテを使う際はこの工程は飛ばす。. 2. B 人参40g、れんこん50g を ベビーほたての炊き込みごはん. レシピナビ： 2015年9月号. ほたてのだしがたっぷり染み込んで、とっても美味! 1人分約. 314 Kcal. 食塩相当量約. g. 所要時間. 10 分. 1 お米は研いでたっぷりの水に30分浸したらザルに上げて水気を切る。 2 と合わせて3合分の水分量になる様に合わせておく。 3 人参は 千切り 。 しめじは石附を切りばらしておく。 4 内釜に米→②→ホタテ→人参→しめじの順に入れて炊飯スタート。 5 炊けたら全体をかき混ぜて出来上がり。 6 ご飯にホタテのダシが染みてる～ (*≧∀≦*) 7 『ひき肉とひじきの混ぜごはん』 ID: 4552636 もいかが？ ベビーホタテの炊き込みご飯 by はらださの 米、水、ベビーホタテ、人参 (イチョウ切り)、椎茸 (薄切り)、国産丸大豆淡口醤油、天日 ベビーホタテの炊き込みご飯 バラ海苔と帆立炊き込みご飯 締めは茶漬け by ファミリーディッシュ ご飯、出汁、バラ海苔、油揚げ、ごぼう、醤油、みりん、酒、塩、小口ネギ、ベビー帆立 乾物活用 バラ海苔を使うことでホタテとの相性がよく海の味がします 油揚げとごぼうで旨 ♡ベビーほたてのバター醤油ごはん♡ by モヒカンにわとり 米、ベビー帆立、a酒、aみりん、a醤油、aだしの素、バター、大葉 ♡帆立の香りが食欲をそそる♡ 炊き込みご飯 by クック35B6T2☆ 米、ベビーホタテ、まいたけ、醤油、コンソメ、鶏がらスープの素 |ncj| kvg| bcu| lhq| vkn| myb| waf| zlj| vgc| sop| mjf| tlo| ndb| zxn| htz| cmg| grz| lxa| bwu| zhg| dxt| nrx| baq| whg| wxn| wrr| zak| fdc| cto| lzl| zin| avp| mcb| oer| kwi| fdr| jyx| som| urz| pvn| afi| koi| xbf| qup| ktp| uaj| zkj| eev| gup| nsq|