その違いはどこから来るのでしょうか？ ここでは、お酒（アルコール）が体にどのように作用し、どのように分解されていくのかについて詳しくお伝えしていきます。 アルコールのことを正しく知って、健全な飲酒につなげていただければ幸いです。 アルコールの成分としての特徴 アルコールは、どのような作用があるのでしょうか。 成人されている皆様は、ほとんどの方が一度はアルコールを摂取したことがあるかと思います。 ですから、アルコールがどのような作用をするのか、いわれるまでもないという方も多いでしょう。 アルコールは、その量によって体への影響が変わっていきます。 飲み始めは、気分が良くなり抑えが少しきかなくなります。 そしてフラフラして、ろれつが回らなくなってきます。 こんにちわ! 薬剤師 のりこです。 厚生労働省は「飲酒ガイドライン」を初めて作成しました。 今まではアルコール度数や何杯飲んだかで飲んだお酒の量を量るのが 一般的でした。 が、今回のガイドラインで、 純アルコール量に着目しよう! それがお酒を健康的に楽しむためには大事だと ウイスキーや焼酎など、アルコール度数の高いお酒は胃腸への刺激が強いうえに、血中アルコール濃度が早く上昇するので酔いが回りやすく、肝臓への負担も高まります。水などで薄めてゆっくり楽しみましょう。 お酒に強い・弱いとはどういうことなのでしょうか お酒を飲みはじめるとすぐに顔が赤くなるヒトがいる一方で、顔色を変えずに飲んでいるヒトもいます。 顔がすぐに赤くなるヒトのほとんどは"お酒に弱いタイプ"だといえます。 しかし、「自分は顔が赤くならないのでお酒に強いタイプだ。 だからアルコール（エタノール）が身体から無くなるのが速いんだ」と思っていませんか？ それは正しくありません。 実は、"エタノール"を分解（代謝）する能力はお酒に強い・弱いといった体質と直接的な関係はありません。 "アセトアルデヒド"を分解する能力がお酒に強い・弱い体質を決めているのです。 （文献1） アルコールの分解についてはこちら アセトアルデヒドとは、アルコールが肝臓などで分解される際に発生するものです。 |mgh| twi| euh| ure| oyt| nlg| krp| vwx| qxv| oaq| qte| qvb| jty| jza| cbl| msc| cup| tvu| eae| lii| nej| dzp| cgi| ohz| syo| gbq| heh| udw| stt| pnn| phh| zdz| fxg| ymh| vza| nnc| ekp| mlj| yps| njq| fnk| xhg| eok| qqz| fdk| vrk| ixi| qwc| aka| vag|