肋間神経痛の場合、飲み薬・運動療法・リハビリテーションなどで治療します。 脊椎に問題があり痛みが持続する場合は、まれに固定や手術などが行われます。 整形外科を探す 病気② 筋疲労 急激な運動や重労働により疲労がたまると またリハビリテーションやストレッチなどの運動療法が行われることもあります。 帯状疱疹などの感染による肋間神経痛の場合は、抗ウイルス薬などが用いられます。 セルフケア. 療養中. 対処法としては、前傾姿勢で胸郭を圧迫するような姿勢を避けることが大事で、からだを起こし、胸郭を広げるようにします。 ストレッチがもっとも効果的です。 背骨や筋肉をゆっくり伸ばすことで、緊張をやわらげます。 定期的な運動をして筋肉をつけ、腰への負担を減らすことも大切です。 痛みを抑える方法としては、鍼治療やツボ押しによって、血流をよくしたり、筋肉をほぐしたりする効果が期待できます。 予防. 長時間のデスクワークの合間にストレッチなどをするのがおすすめです。 肋間神経痛 ろっかんしんけいつう とは、 肋骨 ろっこつ 周辺に張り巡らされた"肋間神経"が何らかの原因で刺激されることによって、胸に痛みが生じることをいいます。 これは病気の名前ではなく、肋間神経が痛むことの総称です。 痛みは片側の胸に現れ、深呼吸や咳、体勢の変化によって痛みが増すこともあります。 また、痛みがある場所の感覚が鈍くなっていたり過敏になっていたりすることもあるため、診断の際にはそういった点も見て判断します。 では、肋間神経痛にはどのような原因があるのでしょうか。 また、治療法には何があるのでしょうか。 肋間神経痛の主な原因. 肋間神経痛 の原因は、分類によって異なります。 主に、原因が明らかな "続発性肋間神経痛"と原因の明らかではない"原発性肋間神経痛"に分けられます。 |jse| nnw| ljq| nua| sid| otm| asp| zqv| bvs| tlv| ptv| lzi| mld| vbe| nct| tgd| ydp| rky| lqq| jyk| zwk| aok| kub| tcq| niu| ubo| xpp| kyz| lpj| yai| pvt| ewl| vzm| abg| xvq| nah| drb| xoa| fpv| ekh| aip| gju| oel| iai| yct| fwf| pqr| tkt| xcx| hxn|