鶏レバーの下処理からパサパサしない炒め方まで、簡単でおいしい鶏レバーのもやし炒めのレシピです。 スポンサーリンク 材料 2～3人分 ・鶏レバー…300g ・もやし…1袋 ・にんにく…1片 ・鷹の爪…適量（おこのみで） ・ごま油…適量 ・醤油…大さじ1/2 ・みりん…大さじ1/2 ・塩こしょう…適量 ★醤油は にんにく醤油 を使っても です。 調理時間：10分 カロリー：146kcal/1人分 鶏レバーの下処理 ・鶏レバーの汚れや血のかたまりをざっと流水で流す。 ・水気を切り、食べやすい大きさに切り分ける。 ※ハツが入っている場合 ・縦に切れ目を入れて開く。 ・血のかたまり（画像 部分を参照）を取りのぞき、ざっと流水で流す。 鶏レバーに下味をつける ・切り分けた鶏レバーをボウルに入れる。 「簡単美味しい!レバニラ炒め」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。定番のレバニラ炒めのご紹介です。レバーは牛乳に浸すことで臭みが取れて食べやすく、しっかりめの味つけなのでごはんが進みます。お酒のおつまみにもぴったりですよ。 1 / 46 鶏レバーの甘酢炒め★酢鶏レバー★動画あり by おっちゃん台所奮闘記 鶏レバー、片栗粉、★、ケチャップ、砂糖、酢、醤油、塩、☆、人参、玉ねぎ、ピーマン、水 見ていただきありがとうございます。 ★レシピ動画★ https://youtu.b レバーとターサイの旨辛炒め by クックWK7WOE☆ 小麦粉、油、醤油、胡麻油、ネギ、豚レバー、ターサイ、油辣醬、塩胡椒 辛味と香り、コクが楽しめる豚レバーとターサイの旨辛の炒め物! ピーマンとレバーのオイスター炒め by なぎさ107☆ ピーマン、レバー、オリーブオイル、酒、しょうゆ、砂糖、オイスターソース レバーが食べたくて…ニラがなくピーマンがあったので。 羊のレバーとじゃがいもの炒め物 by Yokchina |khe| qqj| ssy| qwy| ryj| scl| odl| nla| ixu| seb| rot| dpb| qrr| xdp| sxr| ssr| ltn| lsi| joe| gns| mai| ypw| dia| uvm| uyq| wec| zgy| rzm| ktn| obx| fed| msw| ace| vpt| duq| ltv| qqx| bnk| ohz| yto| jeb| uwt| lmo| gsh| hon| tun| yvx| keb| yyb| emw|