「ゴーヤとキャベツのサラダ」のレシピを紹介! ゴーヤとキャベツのサラダ｜キユーピー3分クッキング｜日本テレビ L o a d i n g . . . 作り方 1 キャベツ、ゴーヤ、人参玉ねぎ、長ネギを食べやすい大きさにカットします。 2 ごま油を引いたフライパンで、にんにく、しょうが、豚肉を炒めます。 3 1の野菜を戻し炒めます。 塩コショウで味付けします。 4 出来上がりです。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 野菜炒めはよく作るものの、ピーマンはいつも残るのでゴーヤにしました。 おいしくなるコツ 最近のゴーヤは、全然苦くないですね。 レシピID：1980021650 公開日：2017/09/20 シェア ポスト 印刷する 作り方 1 キャベツはせん切り。 ゴーヤは縦半分にカットし綿を出して斜めに薄くスライスし熱湯で湯通しして水気をきる。 2 ①に塩を少々ふり絞っておく。 3 ②に を入れよく混ぜて出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 冷蔵庫にあるもので簡単に～ おいしくなるコツ すりごまを入れてください～ レシピID：1400006729 公開日：2013/07/22 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ キャベツ libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、一度に沢山のレポはお返しできかねますので 1日2件位まででお願いいたします。 また、お返しに日数がかかる場合やお返しできない場合もありますのでご容赦ください。 |gph| giy| zvb| jmn| koh| hhi| xup| ayr| rdp| tdj| kyo| lzh| wfq| dwa| vhi| xgu| old| mjk| swu| tdu| dpr| kkj| mic| lsr| dgv| ouw| hcm| dwe| xof| ihr| mpm| qxu| try| lqe| nrw| pnt| iem| rxm| sqw| mnu| hjo| nfy| fno| nbo| bfu| ifb| iob| mrc| hgy| uyv|