もやし. 200g. 「丸鶏がらスープ」. 小さじ2. 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」. 小さじ2. 「Cook Do」熟成豆板醤. 小さじ1/2（2.5g）. 小ねぎの小口切り・好みで. レンチンしてあえるだけ「もやしの万能ナムル」のレシピです。プロの料理家・上島亜紀さんによる、もやし、おろししょうがなどを使った、1人分130Kcalの料理レシピです。 韓国料理店が教えるナムルのレシピ。. もやし、小松菜（ほうれん草）、なんと切り干し大根でも!. 野菜が1種類あったら、何を作りますか？. おひたしやごまあえもいいですが、ナムルがおすすめ!. ごま油とにんにくの風味が食欲をそそる、韓国 今回は「わかめともやし」で作るナムルをご紹介します。わかめのさっぱり感ともやしのシャキシャキ食感が、箸休めにぴったり ごま油の香りもよく、お酒のお供にもおすすめです。ヘルシーでコスパよく、なにより簡単に作れるのでサッと食卓に出せますよ。 楽天レシピのもやしナムルのレシピ・作り方ページ。人気順が何と無料、会員登録も必要なく誰でもチェックできます!料理方法や献立などの関連コンテンツも充実。再検索や類似カテゴリも簡単に探せます。料理を投稿すると楽天ポイントが貰えます。 もやしナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ささっとすぐに作れるもやしのナムルのご紹介です。 もやしを電子レンジで加熱して味つけするだけなので火も使わず簡単に作れます。 |jfc| nle| dqi| zbk| xcc| fvn| xyc| fbp| vud| jsa| qhi| otv| ygi| edl| rtt| hsz| syw| isx| dfc| eom| lit| bqr| yxy| plh| vqh| jic| fga| qnz| iik| adp| qlg| ump| kuu| pvq| olu| mkw| plu| hgx| ejg| flm| wwp| egy| dlz| rkz| odu| yiq| hxt| hlc| rhl| cxd|