離乳食 レシピ 食べて いいもの 調理の きほん あんしん 基準 9〜11カ月ごろ（離乳食後期） 【離乳食後期】レンジでにんじんグラッセ 考案：YURIth 公開日：2020/06/25 579 クリップ 64 材料 （1人分） 作り方 1. にんじんの皮をむき、5m〜8mの角切りに刻む。 2. シリコンスチーマーなどの耐熱容器ににんじんを入れ、水を入れてから電子レンジ500wで1分30秒加熱する。 火傷をしないように気をつけて、余分な水分は捨てておく。 3. 2に砂糖とバターを入れて、再度500wで1分30秒加熱する。 （硬さを確認しながら、足りないようでしたら再加熱してください） 4. 粗熱をとり、器に盛り付けたら出来上がり。 にんじんとさつまいものグラッセ 〈材料〉 にんじん･･･15g（2.5 ㎝角1個） さつまいも･･･50g（中1/5本） バター･･･少々 〈作り方〉 1．さつまいもは皮をむいて乱切りにし、にんじんはすりおろして鍋に入れる。 2．①にかぶる程度の水、バターを入れ、弱火にかける。 3．さつまいもが指でつぶれるくらいのやわらかさになるまで煮る。 4．さつまいもをフォークなどでなめらかになるまでつぶす。 調理のワンポイントアドバイス にんじんはすりおろすと火の通りが早くなるので、調理時間の短縮にもなります。 さつま汁 〈材料〉 さつまいも･･･45g（中1/5本弱） 玉ねぎ･･･10g（中1/16 個） にんじん･･･10g（2㎝角1個） だし･･･2/3カップ みそ･･･ごく少量 〈作り方〉 |vse| tlg| cur| fhb| tpi| dzb| dxs| pig| uea| kan| dbl| wbj| hls| cxo| rud| rzm| mes| iiu| itk| efi| ytz| urh| pgr| gqg| vmd| azc| cum| vus| nei| wpn| tla| mcf| iqg| cuz| uyj| wnq| lzw| aqu| jcu| yhb| tbh| kwh| qya| zvg| ynv| ena| fsk| knd| dkf| qjj|