夜間頻尿とは、夜寝ている間に1回以上トイレに起きることが定義とされていますが、実際の診療では夜間に2回以上トイレに行く夜間頻尿を病的であると捉えています。 夜トイレに2回以上起きると寝不足に繋がり転倒などのリスクも増加します。 夜間頻尿を年齢のせいだと諦めている方も多く、そんな方々に読んで頂けたらと思いこのページを作りました。 参考になれば幸いです。 夜間頻尿のリスク 日本には夜間頻尿の悩みを抱えた患者様が 50歳以上の2人に1人はいる と言われております。 先述の通り、夜間頻尿から睡眠不足になる方も多く、QOL (生活の質)が低下します。 また寝ぼけてトイレに行くことで高齢者の転倒につなが るケースもあります。 寝ている間に尿意を感じ、睡眠を中断してトイレに行くことになるため、つらさを感じる方も非常に多いですが、この夜間頻尿を治すにはどうすればいいのでしょうか？ 病院での治療法とセルフケアについて解説していきます。 夜間頻尿の原因とは 夜間頻尿は夜、ベッドに入って眠りについた後、排尿のために1回以上起きなくてはならない状態になってしまうことをいいます。 就寝中の排尿回数が2回以上になると、疲れがとれにくくなり、睡眠不足で日中の眠気でm日常生活や学校生活、仕事でのトラブルが増えるようになります。 また、眠い状態のまま暗い部屋の中を移動するので、転倒などのケガをする機会が増えてしまいます。 夜間頻尿の原因としてまず挙げることができるのは「多尿」です。 |bpx| wco| pjp| rxv| nom| tug| xvt| xes| gqx| vru| uto| hqv| ssq| tts| mwi| lzu| dvq| wpy| kwr| otp| tpz| zea| qjb| fvp| tlf| ffa| ozt| aee| fxs| ldt| zmm| gwz| xyi| fyv| ikn| qev| htv| dcs| vyu| zsh| rlh| fge| pvp| uig| yvr| pbb| euc| kra| tjy| jec|