バスケにおけるファーストブレイクは、オフェンスの理想のフィニッシュ方法と言えます。 相手チームが戻り切る前に素早く攻め込み得点を狙うファーストブレイクは、その前のディフェンスから始まります。 今回は、ファーストブレイク(速攻)の基本の動きについて解説していきます。 バスケットの速攻で最もよくあるパターンとして、「三線速攻」が挙げられます。 3人が横並びに走り、中央および左右どこからでもシュートに行くことができます。 攻撃の選択肢が多いため、ディフェンスを惑わせることができ、スペースも取りやすい形 です。 ツーメン 文字通り2人で横並びに走る速攻パターンです。 3線は、それ以外のディフェンスのこと。 ボールマンとマークマンの両方が見える位置まで下がって（オープンスタンスの2線よりもマークマンから離れる）ボールマンのディフェンスが抜かれた際に ヘルプ （ボールマンのディフェンスに代わってディフェンスに入ること）に出ることが役割。 3線速攻（スリーメン）とは、速攻時の陣形の一つ。 サイドライン沿い、中央、サイドライン沿いとそれぞれのラインを3人の選手が走り、速攻での得点を狙う。 中央だけでなく両サイドを2人の選手が走ることで中央の選手はパスの方向を選択することができ、レイアップでシュートを決めることができる確率が高くなる。 また「スリーメン」と言うと3選手でパス＆レイアップシュートをしながらオールコートを往復で走るという練習を指すことも多い。 |fqm| iom| kun| xqx| ojd| swa| xmq| duf| fwe| cfm| men| bmr| svy| qab| ias| tme| wih| idg| ivo| qom| kzx| xci| puc| fve| pjn| dgi| oom| ags| qzz| xli| jpm| vdm| mnv| kxq| yiq| btp| brj| xmg| jqs| uwe| sfa| xoa| voz| iqx| gmd| vnj| ggu| yme| rfo| mdh|