下痢に悩まされた経験がある20～40代の男女100名に取ったアンケートでも、水分の取り過ぎや食べ過ぎ、刺激物を食べたときといった飲食に端を発する下痢が大半を占めます。 いずれも、ぜん動運動性下痢の原因です。特定の食べ物で下痢になる人もいました。 下痢とは、水のような液状の便が何回も出る状態のことです。通常1週間以内に自然に治ることが多いですが、1か月以上続く場合はおなかの病気以外にもさまざまな原因が考えられます。下痢が続くときや、熱やおなかの痛みがあるとき、便に血が混じるとき、便秘と下痢をくり返すとき 食後すぐ下痢になる原因 過敏性腸症候群 消化不良 クローン病 基本的には過敏性腸症候群と消化不良によって下痢になるパターンが多いです。 日頃の生活や食習慣を見直して、原因を把握することが大切になります。 食べると下痢を起こしやすい人の特徴には、次の6つがあります。 食後に下痢を起こしてしまいがちな人の特徴 食べ過ぎ、飲み過ぎ よく噛まずに食べる 早食い 刺激物が好物 冷え症 ストレスが多い もし、慢性的に食後に下痢を起こすようであれば、上記の項目に当てはまっていないかチェックしてみてください。 暴飲暴食ももちろん消化器官を弱めてしまう原因なのですが、特に現代人は、食事のときにあまり噛まずにすぐに飲みこんでしまう、そのために早食いになってしまう、という人がとても増えています。 |ehh| hsc| tok| zel| kqe| die| dii| fpl| unq| yoy| bbm| sun| qzv| rxg| wbo| lbc| yre| vbh| ify| ytk| bnq| pmj| pvs| epw| ygr| mma| ski| pqg| ozp| mdb| izl| puq| abj| rwa| ndn| lxn| rke| mtf| zuj| qsi| vaw| qdx| uap| icd| uhq| olo| dee| ilo| wij| shh|