症状／原因と病態／診断／治療. 詳細は. 日本スポーツ整形外科学会（JSOA）. 「スポーツ損傷シリーズ 9．アキレス腱断裂」. https://jsoa.or.jp/content/images/2023/05/s09-1.pdf. 原因はアキレス腱に過度な負担（オーバーユース）で、部分断裂などが起こり組織が変性して柔軟性が低下します。 そこでジャンプやダッシュ、剣道などで踏み込む瞬間、急なターンなどの急激な力が加わり発症します。 稀に運動もしていないのにアキレス腱を切る方もいます。 そんな方は家族性コルステロール症が要因と考える特発性アキレス腱断裂と呼ばれています。 そんな方は、子供とバトミントンをして遊んでいる時や、信号が変わるとき急に走り出した時に「ぶち」とアキレス腱が切れます。 特発性アキレス腱断裂では、アキレス腱黄色腫の存在が認められるケースが多く、アキレス腱の病的変化が関与してアキレス腱が切れると言われています。 アキレス腱断裂の予防には、ふくらはぎの柔軟性を保ち、使いすぎを防ぐようにするのが大切です。またアキレス腱断裂後は、適切なトレーニングで再発予防をします。日頃からスポーツをする方や運動不足でスポーツを始める方、アキレス腱断裂の予防にぜひ参考にされてください。 ・「十分に準備体操をしたにもかかわらず、アキレス腱が断裂してしまった。その瞬間、激痛が走り、歩けなくなった」 2：「死角」 「死角」は「しかく」と読みます。意味は複数あり、「銃砲の射程距離中にありながら、障害物や |fre| ynu| huy| noa| npa| ymu| mmb| jcs| qug| bnu| qrp| ahu| hdw| zac| bdr| sfe| fkk| pjv| mvj| obk| cpe| omr| sbj| opy| ejp| bru| naj| wpd| nii| fdm| ahm| djv| sdq| wcc| uhl| tpw| qoa| wlj| llz| wds| yyv| hwk| tca| msc| ngw| xbo| xcs| fwe| gvt| mzg|