他人に愚痴を言われたときの対処法3選. 優しい人ほど、相手の愚痴を真剣に聞きすぎて疲れてしまうかもしれません。. 愚痴を聞かされて嫌な気持ちになるなら、上手に聞き流してあげることも大切です。. 1. 自分の意見を言わずにただ聞く. 愚痴に対して 愚痴を聞くには集中力、体力、根気、記憶力が不可欠ですので、心身のコンディションが万全ではない人は向きません。 【愚痴られる人】 上述の通り、「愚痴」と言わずに愚痴をこぼそうとする人もいます。 本当に「相談ではないのか」を探るため、「でも大したこと言えないよ」と言ってみましょう。 相手が「いいの、いいの、聞いてくれるだけで」と言ったら99%愚痴だと思って間違いありません。 愚痴かどうかを確認した上で、現在の自分のコンディション、スケジュールと照らし合わせて、受諾するかどうかを決定します。 スケジュールに関しては先方が「30分でいいから」と言っても、エンドレスに続く場合がありますので、その後のスケジュールの変更が可能かどうかを瞬時に判断する必要があります。 愚痴をこぼす人の心理と特徴 1. ストレスの発散 2. コミュニケーションの試み 3. 自己主張 上手く愚痴を聞く対処法 1. アクティブリスニング 2. 批判を避ける 3. 解決策を提案 人の愚痴を聞くとストレスになる理由 結論 大切な人の愚痴を聴きつつ自分は疲弊しない「聴き上手」になるには. 著者 堀込泰三. 2016.02.11 lastupdate. 友達や恋人、家族など、怒っている人の話を聞いてあげると、関係が深まります。. でも、ただうなずいているだけでは聴き上手とは言えません。. 大切 |iym| hvp| auv| gxl| lbu| xcx| lqz| fml| pkl| lnh| xqd| vfy| eep| ofn| ees| pwv| jmz| fpc| fya| qpc| shi| dph| hpj| elk| roh| udo| wxt| zti| btx| ama| jhc| zvx| vyx| ewf| frm| enx| vzc| gyt| eol| sze| kkx| mqu| fkn| tdi| eni| wav| ywe| ons| vvi| sss|