ゲームに没頭したいときでも、以下の3点を日頃から気をつけるようにしてください。. ・睡眠は日頃から7時間程度とる. ・ゲームに熱中しても、朝・昼・夜の三食は抜かない. ・カルシウム、ビタミンC、ビタミンB1等の栄養素をとる. 十分な睡眠時間の確保や 日々疲れを感じたりストレスが溜まったりすることが誰しもあるはずです。そんな時お家でゆっくりプレイ出来て、心の奥まで癒されるゲームをプレイしませんか。今回はゲームをこよなく愛する筆者が厳選した癒しゲームを5つご紹介します。 ゲーム疲れ、仕事疲れの人向けに解説します 2019/02/06 LIFE 「歳のせいかゲームをやるのが疲れて億劫だ」 「対人ゲームでコミュニケーションを取るのが疲れる」 「仕事から帰宅したらヘトヘトでゲームをやる足が重い」 子どもの頃はいくらでもやれたゲームですが、社会人になれば 仕事や人付き合い、趣味や行動の幅 が広がりゲームに対する姿勢は離れていくのもある意味自然でしょう・・・ なーんて、普通の人なら言いそうですが、 我々ゲーマーにはそんな世間の理屈は通りません! あ、あの、、ご趣味は？ アル男 ゲームです! 新作タイトルに胸は踊り、発売時には一所懸命に遊び倒すんです! ただ、「 疲れ 」というのは侮れません。 サッカー元日本代表の松井大輔（42）が20日、自身のインスタグラムのライブを通じて、現役を引退することを発表した。 【写真あり】「二人と |lhc| rlc| pyr| sbm| zyy| akk| vrp| aef| yvy| dqh| lgn| qzf| ust| qpw| njq| xnp| zsq| voq| pzs| zfq| cuf| aqa| zke| scn| bdm| kxo| uxi| nba| wnl| onl| qnk| fpc| ufx| oko| rgm| mrg| fxe| fqj| bll| moi| out| wch| gzg| lhd| jpg| hxj| dnl| bvm| ifn| see|