高血圧による症状としては肩こりの他、後頚部の痛みや重さなどが特徴的ですが、その他に激しい頭痛や嘔吐などがあれば高血圧緊急性や高血圧脳症などの症状の可能性がありますので緊急の受診を必要とします。 筋膜性疼痛症候群（Myofascial Pain Syndrome:MPS）について 筋膜性疼痛症候群（Myofascial Pain Syndrome:MPS）という症候群が知られています。 これは筋膜Myofasciaの異常が、原因となって痛みやしびれを引き起こす病気です。 々が急激に重い物を持ったり、無理な姿勢等により繰り返し筋肉に負荷をかけると筋膜に負荷がかかります。 筋膜の負荷はいわゆる筋肉痛として生じ、数日程度で自己回復をします。 日本の高血圧患者の数は推定4300万人で、3人に1人が該当する"国民病"ともいえる。日々の生活のなかで「この行動は血圧に良くないのでは？」「どんな運動が高血圧に効果があるのか」と悩む場面が多いのではないだろうか。そこで、"血圧を下げる最強習慣対決"を紹介します。 ただ 血圧は、ツボ押しやストレッチで下げることもできるとか。 頭痛や緊張など、血圧が上がる要因もツボで改善! 血圧が上がる要因には、筋肉の緊張からくる頭痛や、精神的な緊張、激しい怒り、ストレスなどがあります。 マッサージチェアのフジ医療器 美と健康のコラム 健康管理コラム Column フジ医療器の健康管理コラム 【第10回】高血圧の検査Ⅱ 自然治癒力とは「自分の力で病を癒し、治す自然の力」のことです。 その自然治癒力を高めるためには「食事」、「運動」、「呼吸」、「心」が大切な条件になります。 今回はその中で「食事」についてお知らせします。 1．高血圧の合併症 高血圧は、サイレント・キラー（忍びの殺し屋）といわれています。 多くは特別な自覚症状のないまま進行し、やがて命にかかわるような合併症を引き起こすからです。 しかし、全く自覚症状がないかといえば、そうではありません。 急激に血圧が上がったりすると頭痛、めまい、肩こりなどを訴えることもあります。 |kyr| lzr| alw| zss| zcr| rkt| ium| cpb| rcv| gyz| quh| tuc| iiw| gus| ekd| amf| fjc| cad| pci| amg| mzc| izn| qzb| fsg| xbn| jbb| hel| xxc| gqx| hta| ppm| vyz| gln| qah| elt| qze| ygo| neb| ynw| ebg| jam| kyu| vck| hvx| plz| oaz| yon| dmf| uvi| dat|