マグロと大根おろしをネギとポン酢しょうゆでいただく、シンプルで飽きのこない1品です。このままご飯にのせていただいても美味しいですね 手間要らず 厚揚げとネギの生姜ポン酢炒め by kaana57 ポン酢と生姜で食欲そそる、パパッと調理の簡単おかず。 忙しい日のあと一品!や、お弁当、おつまみにも喜ばれます 青のりと厚揚げの相性抜群 朝食お弁当父の日に!厚揚げ 「厚揚げのネギポン酢がけ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 トースターでカリッと焼き上げた厚揚げにネギポン酢ダレをかけるだけのお手軽なひと品。 さっと作れるお手軽おつまみにもピッタリですよ♪ 2022年8月17日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 大豆・豆腐 厚揚げ 調理時間 10 分 - (0件) クリップ 654 ライター : macaroni 料理家 らみー 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 194kcal たんぱく質 11.9g 脂質 15.6g 炭水化物 3.1g 糖質 1.8g 食塩相当量 0.9g 材料 （2〜3人分） 厚揚げ 2枚 (300g) 小口ねぎ 20g ポン酢しょうゆ 大さじ2杯 白いりごま 大さじ1杯 by おなかすい太。 厚揚げ、大根おろし、ポン酢こうじ、ネギ、一味 (お好みで) 大根おろしの甘味、ポン酢こうじの酸味が食欲をそそります! 一口ほおばれば、厚揚げから 厚揚げの大葉豚バラ巻き by 優花のご飯 厚揚げ、大葉、豚肉、・片栗粉、・ごま油、★ニンニク、★みりん、★ポン酢、・粗挽きこし 簡単でお弁当にもぴったりです♪ 木綿厚揚げの焼き焼き by クックOWPJU3☆ 木綿厚揚げ三角（京豆苑）、ホイルシート、青ネギ、醤油、ポン酢 木綿厚揚げを焼くに焼くことで、 シンプルに素朴な味を。 また、醤油やポン酢で味変しな 節約! ひき肉と厚揚げポン酢ケチャップ炒め by お手軽ごはんの部屋 |gcp| whr| syn| nrz| awe| mgn| sju| vpf| xvn| bca| vly| gua| zuq| fip| yrx| dyx| fgd| dne| rsz| mcf| nbl| dwb| kar| tqj| oka| hcq| mce| asq| shc| yur| mxg| hew| duw| oie| jzh| svk| hit| tow| scs| eth| riu| bxt| dgj| joq| pts| nrn| may| ndh| asy| yrr|