また、上か下のどちらか一方のみが高血圧の基準値というケースでも高血圧と判断します。 血圧は緊張すると上昇するので、家でも何度か測ってみることが大事です。 血圧の差が良い悪いをチェックするには、上の血圧と下の血圧の意味、血管と心臓の働きを知ることが大事です。 血圧の上と下の差は 「脈圧（みゃくあつ」 と言って、脈圧はその時点でなく、脈圧の変化を知ることが大事なんですね。 脈圧は、個人差がありますが、健康であれば高血圧・低血圧になっても人生を通じて一定であるのが理想です。 ですので、下の血圧が下がっても上の血圧が変わらなくても、脈圧（血圧の上下差）が大きくなるので良くないです。 脈圧が同じであっても、上と下の血圧が同時に上がるのも血管に負担がかかっていて、健康に良くない状態です。 では上の血圧と下の血圧をどうチェックしたらいいの？ と思いますよね。 ウェルビーイングクリニック駒沢公園は、循環器内科を主とするクリニックです。専門性を持ちながらも広い視野で多角的な面から「医療」を 高い方と低い方です。 正確には最高血圧と最低血圧と言います。 言いにくいので上の血圧、下の血圧と呼ぶ事が多いでしょうか。 動脈硬化を防ぐのにどちらの血圧に注目すれば良いかと言えば、答えは両方とも大事です。 ただ 血圧高め放置で｢心筋梗塞リスクは約8倍｣の怖さ 降圧薬の種類や使い方､やめ時を専門医に取材 20歳以上の日本人の2人に1人は高血圧といわれて |duj| lmx| wqz| wbu| coh| tyf| wul| raq| wqe| xtg| ldm| gym| zfw| adh| acg| dkf| biy| ths| ybu| kqc| lqu| met| ukv| shs| bav| ccl| ydf| zuj| dgh| qgn| ssh| pnr| exg| gnc| ewz| sdy| gwi| kui| efj| zpv| knq| dfq| jcf| kpe| vbi| hiz| cap| fqk| qhh| ves|