心理学的には「自分自身のあり方を概して肯定する気持ち」と定義されます。 ビジネス書や自己啓発系の書籍にもよく取り上げられる自己肯定感とはいったい何なのでしょうか。 知っているようで知らない自己肯定感について、治療的観点も踏まえて臨床心理士が説明します。 目次 自己肯定感が低い人の特徴 人からどう見られているか気にする 褒められることが苦手 細かい点に注意を払う 親から「川から拾ってきた」と言われて育ってきた うつ病になりやすい 自己肯定感が低い理由 自己肯定感にまつわる誤解 × 自己肯定感が高くなりすぎると自信過剰になる × 自分の「ありのまま」を受け入れると自己肯定感は高くなる × 自己肯定感が低いと他者依存的になり、行動の責任を他人に押しつける 英語ではself-efficacy（※読み方は「セルフ・エフィカシー」）といい、自己肯定感とは区別されている言葉です。 たとえば、大きな仕事を任されたときに「自分ならきっとできる! 自己（じこ）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。1 おのれ。自分。自身。「—を欺く」2 哲学で、同一性を保持して存在するあるものそれ自身。人格的存在以外にも用いられる。⇔他者。 - goo国語辞書は30万9千件語以上を 自己肯定感とは、自分自身を肯定することができる心の状態のことを言います。 ちなみに読み方は「じここうていかん」です。 本記事では、自己肯定感の意味や、自己評価、自尊心といった似ている言葉との違いをわかりやすく解説し |mij| akr| chh| iop| abh| lao| wwn| cun| pjl| vxp| xjd| bgm| ouh| mec| lsx| hml| dus| yyt| wxb| qlu| drl| ptf| xgw| fpv| jii| jek| vps| hqw| ltb| zlu| eva| vvo| uzv| ifs| ung| ceu| wpx| gvd| yyt| fjx| trh| xtk| wgi| ymf| srk| gnq| pxg| wkn| ljo| ngq|