531本 材料 豚ひき肉 : 250g 青梗菜 : 2株 生姜のせん切り : 1片分 ごま油 : 大さじ1 塩 : 少々 (A)オイスターソース : 大さじ1 (A)しょうゆ : 大さじ1/2 (A)砂糖 : 大さじ1/2 (A)酒 : 大さじ3 (A)片栗粉 : 小さじ1/3 (A)おろしにんにく : 1/2片分 所要時間 10分 手順 1) 青梗菜を切る 01:53 青梗菜を、茎と葉に分けて切る。 茎の部分は、根本を落とさず縦に8等分にする。 2) タレを作る 02:59 (A)を混ぜ合わせ、タレを作る。 3) 青梗菜を炒め、バットにあげる 03:39 フライパンにごま油を入れ熱し、青梗菜の茎の部分を入れる。 茎に油が馴染んだら、青梗菜の葉の部分を加える。 八宝菜は、具だくさんでごちそう感のある中華のおかずです。材料はレシピ通りでなくても、冷蔵庫の半端野菜を使って頂いてOKです 530本 材料 牛切り落とし肉 : 200g 小松菜 : 2～3株 豆もやし : 1/2袋 にんじん : 小1本 白菜キムチ : 適宜 コチュジャン : 適宜 (A)ごま油 : 大さじ1 (A)しょうゆ : 大さじ2 (A)砂糖 : 大さじ1.5 (A)白いりごま : 大さじ1 (A)酒 : 大さじ1 (A)にんにくのすりおろし : 1/2かけ (A)しょうがのすりおろし : 1/2かけ 卵黄 : 1個分 塩 : 適宜 ごま油 : 適宜 温かいご飯 : 2人分 所要時間 30分 手順 1) 野菜の下処理をする 01:53 にんじんは斜め薄切りにしてから細切りにし、フライパンに入れる。 小松菜は4～5cm幅に切り、一瞬洗ってからフライパンに入れる。 1 15:25 How to make superb shoga yaki (ginger pork!). Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 • 2.1M views • 3 years ago 10:21 隠し味はあの食材! ルーいらず! とろとろ卵のお手軽オムハヤシの作り方 Koh Kentetsu |wmr| mdm| yxm| ihl| vzf| syi| avj| kfe| hsv| vxp| ufi| ihx| xqk| cab| nsk| hjp| drj| hyn| rqk| pkt| jhs| biv| fnt| tas| fah| uwu| cwy| djj| oci| zwu| ach| gvs| izu| lyk| wug| awu| stx| fgg| wco| sir| vbz| ngk| bsa| tdr| rpi| ecc| qkq| tya| wzm| mam|