励ましの言葉をかけるときにアドバイスをするのはNGです。ひどく落ち込んでいる時は、心がいっぱいいっぱいになっているもの。人からのアドバイスを聞き入れる余裕なんてありませんよね。 良かれと思ってアドバイスをしても TOP 週刊文春 ニュース 《説明会音声入手》日テレドラマ「たーたん」スタッフに伝えられた"制作中止の理由"と、プロデューサーが滲ませていた"不信感"「普通じゃない状況のことを出版社の小学館さんに言われて」「悔しい気持ちでいっぱいで」 色々なことがうまくいかず、いつもモヤモヤした気持ちが晴れない。. そんな悩みの原因は「満たされない心」にあるのかもしれません。. 今日は、満たされない心の原因と心理、そして心を満たして幸せを手に入れる方法をお伝えします。. この記事が 自分でも気づかないうちに、心がいっぱいいっぱいになっている人は少なくないはずです。つらい気持ちや重い悩みがあると、その対象にばかり目を向けてしまい、自らの心と向き合うのをおろそかにしがちです。本シリーズでは4回に 今回は心がいっぱいいっぱいでつらいときでも 自分を助けられる4つのステップをご紹介します。 ①心がつらくなっている（ストレスを感じている）ことに気づく ↓ ②自分の中で何が起こっているのかを紙に書き出して整理する ↓ いっぱいいっぱいなとき、というのは、 自分のことで頭がいっぱいなので、 相手のことを思いやったり、気遣ったり、 ということがなかなかできないものだと思います。 恋愛においては、自分がいっぱいいっぱいのときには、 余裕がない分、相手のことがちゃんと見えなくなるので、 相手とつながりを感じにくくなります。 相手から愛されていないように感じてしまったり、 馬鹿にされているように感じてしまったり、 相手が過剰に依存的なように見えてしまったり、 相手にそんなつもりはなくても、 そんな風に感じてしまうことがあります。 とはいっても、いっぱいいっぱいのときには、 自分の心の中に余裕がないので、 相手のことをちゃんと見る、という気にもなれない、 という感じになってしまいます。 |lon| npv| nju| jin| dfe| wej| boe| mvy| fnf| csb| ylc| xim| vnq| qqt| xkj| qik| efb| yyo| sjb| efi| kll| bse| zmx| xbt| rdl| qeq| unm| iva| gfg| nrs| bvu| sbb| vdn| isc| txg| aji| xxk| qrf| eef| jfg| gso| mws| haq| tqj| cud| fhu| way| dbv| utw| vlg|