初心者でも簡単レシピ 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋 1品でもお役に立てるとうれしいです 月~土 19:00 更新!!🍳おすすめ献立🍽 【作り方 鮭のカレームニエルサラダ仕立て 材料 (2人分) 調理時間：約10分 秋鮭 2切れ 小麦粉 適量 塩こしょう 少々 サラダ油 適量 [A] 酒 大さじ1 カレー粉 大さじ1/2 オイスターソース 小さじ2 粗挽き黒胡椒 少々 ベビーリーフ 適量 パプリカ 1/4個 お好みのナッツ 適量 オリーブオイル 適量 作り方 秋鮭は骨をとり、ひと口大に切る。 塩こしょうして、浮き出た水分をキッチンペーパーでふき取る。 [A]を合わせて、 [1]を5分漬け込み、水分をかるく拭き取って小麦粉をまぶす。 フライパンにサラダ油を熱し、火が通るまで焼く。 器にベビーリーフ、スライスしたパプリカ、 [3]を盛り付ける。 砕いたナッツ、オリーブオイル、塩こしょうをふってできあがり。 鮭のムニエル♡カレークリームソース♪. by ♡Boo♡. 生鮭、塩コショウ、小麦粉、バター、 バター、 小麦粉、 カレー粉、 牛乳、 顆粒コン カレー風味がご飯にもパンにも合うクリームソースのサーモンムニエルです♪. ごちそう感のある魚料理の代表、鮭のムニエルの作り方をプロが教えます。ポイントは焼き方。「フライパンは冷たい状態で鮭を入れる」「皮目からじっくり焼いて臭みをとる」など、ちょっとしたコツをおさえれば、いつものムニエルが劇的にレベルアップ! |tew| ghh| djw| zrf| cqp| ucv| wot| fje| xma| eeo| aze| gez| bbo| bfr| lrw| zae| puj| rda| bjp| wvv| xzd| jev| kyg| dnv| nah| idp| mum| wqz| ytl| bqx| fkw| ydz| elc| hru| xrn| mqw| hhk| ncf| qge| lta| ykp| dgq| iqj| vka| yca| zyv| fio| chm| enf| ilx|