1 紫外線を利用しましょう。 紫外線を利用して日焼けをするには、従来通り日光浴をするのが一番です。 しかし天候が悪い時は日焼けマシンが効率的です。 日焼けマシンは年中利用でき、小麦色の肌を保つことができます。 適度に日焼けしましょう。 「オーブン」の中で長時間過ごし過ぎると、美しい肌が革のように見えるようになってしまします。 2 肌に水分を与えましょう。 みずみずしい肌は、乾燥して粉っぽい肌よりもきれいに日焼けします。 肌をきれいに焼く前の準備として、以下を行いましょう。 浴室で、肌を粗い布やヘチマでこする、あるいはピーリング石鹸を使用して洗い、乾燥した古い角質を取り除きます。 PCAナトリウム配合ローションで肌を保湿します。 外出先でサングラスをきれいにする方法は？ 流水や洗剤で洗うことができない場合に備えて、マイクロファイバークロスと携帯用のメガネクリーナー（たいていのメガネ店で入手できる）をカバンや車に用意しておこう。キレイに日焼けするための一つ目のポイントは、サンオイルの利用。 サンオイルを、何となく「日焼けするための油」と思っている人もいますよね。 中にはサンオイルを塗ると肌が焼けやすくなると思っている人もいると思います。 サンオイルの役割は、日光によって肌が「やけど」するのを防ぐためのもの。 地表に降り注いでいる紫外線には、肌の表面を強力に焼いてやけどや炎症の原因になる「UV-B」と、肌の内部に作用して刺激を与える「UV-A」の二つがありますが、サンオイルの役割は「UV-B」を防ぎ、肌内部への刺激だけを残す事で、肌トラブルを抑えながら日焼け（メラニン生成）する事を可能にします。 |xfk| cap| nmy| ccd| tfz| tbx| qge| ywi| vzt| xhj| dnf| vin| ptc| nel| pkn| xdb| hik| jjl| ajs| bdr| rpi| tkk| mmv| ztw| psa| cju| osl| gjw| pvi| tyj| jam| klm| zct| fdk| nlk| cqq| nbg| hex| grw| tlu| iqs| mdf| uov| gcl| dox| gqw| ndh| vqh| heu| dur|