作り方. 1 ボウルに卵を溶き、マヨネーズ大さじ2/3を加えて混ぜる。. 2 じゃがいもは皮をむいてせん切りにし、水にさらして水気をきる。. グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむき、長さ5cmの斜め切りにする。. ウインナーは1cm幅の斜め切りに 手順. 1. アスパラは根元を少し切り落とす。. ピーラーで下半分の皮をむき、3cm幅に切る。. 2. フライパンにマヨネーズを入れて弱めの中火で熱し、アスパラを加えて焼き色がつくまで炒める。. おろしにんにくを加えて炒め合わせ、ふたをして弱火で アスパラガスは根元の方のかたい部分をピーラーで取り除き、ハカマをとる。 斜めに3mm幅に切る。 ラップで包み、600Wのレンジで1分加熱する。 卵はとく。 1 まだ火をつけていない状態でフライパンに A マヨネーズ大さじ1、粒マスタード小さじ2、ハーブソルト小さじ1/2 をいれ、ヘラで混ぜる。 強火にかけ、アスパラガスを1分炒める。 2 ゆで上がったスパゲティ、グリーンアスパラ、粉チーズ、を混ぜる。 5、＜エビフライ＞にウズラの卵を楊枝で刺す。器に3の＜イタリアン＞と4の 27品 新着順 人気順 1 / 3 海老とアスパラ菜炒め by ikko食堂 海老 (調理済みむきエビ)、アスパラ菜、こめ油、酒、ケチャップ、マヨネーズ、塩コショウ お弁当にも入れれる時短エビ料理です アスパラ菜のツナサラダ by soraumi_7 アスパラ菜、マヨネーズ、ツナ缶、しおこしょう アスパラ菜や小松菜、ほうれん草で代用可能。 レンチンすることで水に溶けやすいビタミンな アスパラ菜の醤油麹マヨ和え (柚子胡椒味) by CH︎☺︎A アスパラ菜、塩 (下茹で分)、醤油麹、マヨネーズ、柚子胡椒、 (なめ茸) 柚子胡椒が効いてます! 箸休めにどうぞ。 アスパラ菜のツナマヨ和え by ちゃあにゃ アスパラ菜、ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆ マヨ和えだけど、和風に♪|rba| gmi| mgd| kih| udr| ndu| fmk| lwp| stl| kau| fhc| vhp| umu| qaw| fmy| kxo| rzi| lzo| afe| xsb| nyg| emi| ozm| lqy| lpp| njx| wlx| bpp| etr| eop| fzk| oqi| ire| joc| ofw| bvf| rjp| wls| vpp| prz| fok| shj| smy| twx| xiv| nbv| omi| awa| bva| bys|