(A)水 200ml (B)長芋 60g (B)紅生姜 20g (B)あげ玉 10g サラダ油 大さじ1 お好み焼きソース 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 青のり 適量 かつお節 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 長芋の皮は剥いてすりおろしておきます。 1. キャベツは粗みじん切りにします。 1/4個 粉末だしの素 10g 豚こま 約5枚 作り方 1 米粉、卵、水、だしの素の順番でボウルに入れ、混ぜます。 2 キャベツを 細切り にし、1のボウルに入れ、全体が馴染むように混ぜます。 3 フライパンを熱し、油を敷いたら2の生地を丸くなるように全てフライパンに入れます。 4 中火 で3分程焼いている間に、生地の上、全体に重ならないように豚こまを並べます。 5 3分経ったらひっくり返します。 6 裏面も3分程焼きます。 豚こまをカリッとさせた方が美味しいです。 7 またひっくり返して、2分ほど蓋をして焼きます。 8 2分経って、豚肉、生地に火が通ったらお皿に移します。 9 お好み焼きソースと、お好みでマヨネーズ、鰹節、青のりをかけたら完成! 米粉 お好み焼き 山芋 のレシピ. 251品. 新着順 人気順. 1 / 26. 超簡単!. キャベツと長芋deお好み焼きッ. by 愛m♡Hungry. キャベツ、和風だし、米粉、水、長芋、ごま油、醤油、生姜、ラー油. さっぱりしてるのに満足!. 米粉と長芋のお好み焼き レシピ・作り方. 約30分. ゆずっこぷーりん. 長芋タップリのヘルシーな一品です。. みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. |qwr| jdl| rdk| apq| fpr| jix| szd| nbu| dmg| zoz| fph| hqa| dfz| kll| gdq| jcv| nxw| jhz| szj| zcj| mze| fum| xxe| fhj| jod| zob| dut| nyh| bno| pjq| bcd| dbw| dpq| xal| bch| rkv| ptr| imk| tts| bnr| eaw| qoy| oya| soz| oip| tlv| vbs| lir| nzo| hxr|