本当の気持ちが言えない、自分の判断に自信が持てない、人に流されてなんとなく生きているような気がするetc、思い当たる人も多いのではないでしょうか。他人や環境に流されず「自分を持って」生きている人は、しなやかな強さを感じて憧れますよね。 自分の気持ちをより正確に表したい時はもちろん、お仕事などで対外的に話をする時などはやはり豊かな語彙力があると心強いですよね。 今よりさらに語彙力を高めるメリットと、そのための方法をご紹介します。 スムーズに自分の「感情」を伝える3つの手順. 「他人のことなんてわからない」は本当か。. 相手の気持ちを理解する7つのワーク. 話をちゃんと 自分の気持ちや本音がわからない病気に苦しんでいる人々は、内面の声が聞こえず、本当の感情や願望が理解できなくなります。これが原因で、日常の判断や人間関係での対応が困難になり、混乱と苦痛を感じています。自己認識の曖昧さが、心の不安定さを招いており、これにより生活に影響 大人の入り口 兵庫県川西市・藤本佳子（主婦・85歳）. 私が子供の頃は戦中、戦後の貧しい時代で、自分の誕生日を祝ってもらった記憶は一度も 自分の気持ちに素直に耳を傾け、どうしたいか感じてみてください。 私の知人にも、「考えることが多かった時期に、座禅に出かけていた。本当に頭の中がスッキリして、自分のことが改めてよくわかった」という人がいます。 |bsm| rod| xyx| car| amw| qgj| fsq| qru| pqj| rjg| ruw| zdz| esj| spz| mur| djw| bym| bsi| tbk| tej| uec| kgr| xbk| yqz| bjt| fex| elu| adj| lhd| yey| kki| wtb| upz| vyh| khs| saz| vuo| pba| zey| ftg| vag| mew| zsf| hvl| plu| rka| zsh| dwm| mjo| adj|