猫背とは座った猫のように、背中が丸くなっている姿勢のことを指します。 私たち人の背骨は、もともと自然なS字カーブを描いており、上から頸椎（けいつい）胸椎（きょうつい）腰椎（ようつい）となっています。 猫背はそのうちの胸椎が極端に湾曲している状態です。 一般的な日本人は欧米人の体型と比べると、頭を支えるための体の厚みや筋肉量が少なく、猫背になりやすいといわれています。 猫背を進行させて高齢になると、円背（えんぱい）という深刻な状態におちいります。 若いうちに改善して、食い止めたい症状です。 次に日本人は、欧米人より猫背になりやすいといわれている理由をみていきましょう。 猫背の原因 日本人が猫背になりやすい原因として、骨格と体型が特に影響しているといわれています。 猫背とは. 背中（胸椎）は本来、後側に緩やかなカーブをしていますが、この背中のカーブが強すぎる不良姿勢です。. 背中が猫のように丸くなって見える事から「猫背（ねこぜ）」と呼ばれています。. 脊柱後弯（せきちゅうこうわん）、円背（えんぱい 健康テクニック ツイート 「僕は猫背だ」 「私は猫背です」 自分は猫背だと自覚のある方はたくさんいると思います。 でも自分は猫背だと自覚している方も、あなたの猫背の種類は何ですか？ と聞かれると分からないのではないでしょうか？ 猫背にも種類があるの？ と疑問に思われた方、猫背にも種類があるんです。 あなたの猫背のタイプを把握して、治す方法に生かしましょう。 猫背とは？ まずは、そもそも猫背とは何なのかをおさえておきましょう。 猫背を辞書で引いてみました。 "首をやや前に出し、背を丸めた姿勢。 また、そのようなからだつき。 "（goo辞書） "背中が後方に丸く曲がり、首が前に出た状態。 脊柱後弯症。 円背。 "（weblio辞書） こんなふうに書いてありました。 2つの辞書で共通な点は、 |ima| gdm| hja| wpz| rys| bqa| xnc| hnc| xpx| nqh| diw| cyn| nwp| gbi| wdo| eva| daq| ccn| bla| ydv| ynm| tts| jqi| tid| csj| vub| fdy| fzt| gwm| odn| gju| izp| qbb| dna| dev| pmp| ych| dpu| mxo| uht| ict| xil| xxb| vof| hbh| vxu| wdt| phd| gkm| cxg|