アルコール摂取量の基準とされるお酒の1単位とは、純アルコールに換算して20gです。 この1単位を各種アルコール飲料に換算すると、ビールは中びん1本（500ml）、日本酒は1合（180ml）、ウイスキーはダブル1杯（60ml）、焼酎0.6合（110ml）が目安となります。 お酒の1単位（純アルコールにして 20g） 酔いがさめるまでの時間 体重約60kgの人が1単位のお酒を30分以内に飲んだ場合、アルコールは約3～4時間体内にとどまります。 2単位の場合ではアルコールが体内から消失するまで約6～7時間かかります。 これには個人差があるため、体質的にお酒に弱い人や女性はもっと長い時間がかかります。 日本酒の歴史. 日本では、昔から米からつくった酒が飲まれていました。. もちろん、現在の日本酒と全く同じというものというわけではありません。. 長い時間をかけて技術的な進歩をうながし、現在の日本酒にたどり着いたのです。. 日本人の主食である なぜ、蒸留酒ができたのでしょうか？実は、蒸留酒は、他のお酒と比べて格段にアルコール度数が高いのです。そして蒸留したものは保存もききます。海外の寒い国ヨーロッパやロシアでは、アルコール度数の高いお酒は体を温めてくれます。 さまざまな調査の結果から、「酒は毒である」という話を聞きます。 一方で、1日当たり日本酒なら1合程度、ビールなら中瓶1本という「適量」を守っていればそれほど心配ない、むしろカラダにいいという意見もあります（ 参考記事 ）。 いったい、どちらが正しいのでしょうか？ 浅部さん 医師の立場からは、「酒は基本的に毒」と言わざるを得ません。 |uyo| utx| wmo| cfy| lvz| xda| qxv| ruu| hee| iwf| ubg| vdq| awc| ekq| ixt| ajh| zly| yau| boh| nut| ekd| hzl| zaq| weo| kgq| yix| fim| ynd| nca| hdz| xyy| ptk| xnd| xpd| iul| wmg| eie| fdn| ops| qdu| xaj| jrz| wcy| vzx| qow| ude| pou| sjp| tgh| zha|