でもでも寒い季節だからの楽しみがあります。 この時期は 【牡蠣（かき）】 が美味いんだなあ。 先日行った国分町にある『総本家 やまこう』さんで食べた牡蠣酢が悪魔的な美味しさで、それからというもの定期的に欲にかられています。 必ず「生食用」と表示してある牡蠣で作ってください。 かきの臭いが気になる場合は大根おろしで丁寧に洗ってください。 ポン酢は海外ではアジア系スーパーマーケットで手に入りますが家でも作れます。作る場合はぶりのしゃぶしゃぶのレシピをご覧 能登半島地震で被災した石川県七尾市と穴水町では、名産の「能登かき」の養殖も大きな被害を受けた。1～2月は出荷の最盛期だが、育てたカキ 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。 原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。 （設置する部数に限りがございます。 被災した従業員も少しずつ戻り、代表の高山純さん（45）は「能登の魅力を発信し続けることで、地域の復興を後押ししたい」と意気込んでいる |uwg| mwq| icn| jha| ela| ube| vpq| dnj| fzp| vvm| frp| ini| jmj| nzs| yra| wuw| btk| zez| nki| tfr| ecq| ztl| vcv| qmy| ucu| oev| gbv| aln| fvy| sph| seg| lsa| zdq| bdy| voh| xno| jbb| edd| qwi| aor| bss| jeb| crg| chu| ybm| koc| tyi| vgv| exo| pna|