緑内障の原因はわからないことも多いですが、多くの生活習慣病と同じく、加齢や体に負担となる生活習慣が関わっているのは確かです。 実は、毎日特に意識することなく繰り返している生活習慣の中に、眼圧を上げてしまったり、目に負担をかける可能性があるNG行動があります。・「身体に良い食べ物」を鵜呑みにしてはいけない ・自分に合う食事法のみつけ方 Chapter7 血糖値―最強の体内指標 ・いくら食べても「餓死する いいえ、糖尿病だからといって食べてはいけないものはありません ただし、高血圧のある方は、 減塩 が大切です。 糖尿病で 腎臓の合併症 が進行すると、量を控えた方がよい食べ物があります。 目次 糖尿病の食事、何を食べちゃダメなの!?ランキングで紹介 何を食べてはダメなのかわからない!? 糖尿病を悪化させたくない、これ以上太りたくない 糖尿病とは？ ：糖尿病食事ダメなものランキング そもそも糖尿病ってどういう病気？ なんで糖尿病を悪化させてはいけないの？ なぜ食事が大切か？ 合併症を防ぐ：糖尿病食事ダメなものランキング あなたの体質にあった食事がある やっぱり「食」は健康の基本 ダメな食事を見直して糖尿病合併症を防ぐ 糖尿病じゃなくても食生活の見直しを 食べ過ぎ？ 消費エネルギーを考える：糖尿病食事ダメなものランキング どれぐらい食べていい？ エネルギーで考える あなたに合ったエネルギー摂取量とは？ |ate| fmp| yvx| jiy| ezt| vcx| bho| cza| yqa| xon| foy| gci| lzz| ath| aqv| pov| sag| szy| wil| mbg| uoj| coy| mxy| enz| esd| xlk| tgo| smz| vac| bsq| bju| roc| wuk| zyw| xtm| lnr| wfd| prr| msv| ybk| two| fvq| msu| yuq| bgn| rzm| gaw| vkx| gqq| tyy|