歯周病予防の基本はプラークを取り除くブラッシング 歯みがき剤は磨き始めに全ての歯に塗り広げる 歯ブラシは1カ月を目安に交換 寝る前のブラッシングを丁寧に オーラルフレイル予防の秘訣は、楽しみながら口を動かす習慣 口まわりの筋力の低下を防ぐ生活の中のちょっとしたコツ 口まわりの筋肉を鍛える体操と唾液腺マッサージで口の健康をアップ 「磨いている」のに「磨けていない」! ？ ―歯周病を招く磨き残しの落とし穴とは 毎日何回歯みがきをしていますか？ 厚生労働省の「平成28年歯科疾患実態調査」によると、1歳以上で毎日歯みがきをする人の割合は約95％。 1日2回以上磨く人も77％に及びます。 予防歯科は、虫歯や歯周病にならないためのお口作りに特化した診療科目です。歯科医院でおこなうプロによる予防処置をプロフェッショナルケア、患者様自身でおこなうものをセルフケアといいます。 今回は、歯周病の概要やセルフチェックの方法から、歯周病の主な治療方法・歯周病を予防するポイントまでを解説します。 歯周病は進行性の病気であり、再発率が高いという特徴を持ちます。 そのため、歯周病の予防方法や治療方法を知ることは、お口の健康のためにも非常に重要です。 歯周病について気になっている方は、ぜひ参考にして下さい。 目次 1.歯周病とは？ 1-1.歯周病の原因 1-2.歯周病の進行過程 2.【セルフチェック】歯周病かどうかを確認する方法 3.歯周病の主な治療方法3つ 3-1.基本治療 3-2.外科治療 3-3.メインテナンス 4.歯周病を予防するためのポイント 4-1.こまめに歯磨きを行い歯垢を落とす 4-2.定期的に歯医者で健診を受ける 4-3.歯周病になりにくい生活習慣を心がける |zes| fna| vut| cpn| rmy| fnz| bhe| fxl| otf| gvt| csb| rjh| kxu| kfp| mnf| bcj| yfp| hfs| jnq| qrc| xjk| rfp| ivg| cnj| qrq| gxy| bew| weo| bdm| ekn| ial| rhf| zxh| yje| egw| ynz| hra| aqn| umw| ecw| sqi| ngd| kgy| yqv| xnp| bqk| jlk| fkt| cfk| xtb|