塩麹のおかげでしっとり柔らか! むね肉なのでこってりし過ぎず、たくさん食べられます。 塩こうじでジューシー! ネギ塩チキン by 管理栄養士のレシピ。 鶏もも肉、白ネギ、塩こうじ、中華だし、ごま油、レモン汁、油 (炒め用) 塩こうじで鶏肉の旨みを引き出したネギ塩チキンです♪みんなが好きな味でお箸が進むこと間 鶏のレモンづけ（フライパン1つで） 塩麹に漬けた鶏肉は冷めてもやわらかいので時間差ご飯のご家族でも温めればおいしくお召し上がりいただけます。 材料 （鶏肉1枚分） 鶏もも肉 1枚（300g) 長ねぎ 1/2本 レモンスライス（あれば） 2mm A ごま油 大さじ3 A レモン汁 大さじ2 A 塩・粗びき黒こしょう・鶏ガラ顆粒 各小さじ1/4 A にんにく・おろし 小さじ1/2 B 塩麹 大さじ1 C サラダ油 大さじ1 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 鶏肉 塩麹レモンの簡単おいしいレシピ（作り方）が37品! 「鶏肉とセロリの塩麹レモン炒め」「鶏胸肉の塩麹レモンマリネソテー」「塩麹とレモン醤油のチキンステーキ」「塩麹でレモンハーブのチキングリル」など 本日のレシピ🍽 『塩麹レモンチキン』 . . その名の通り塩麹とレモンで味付けした鶏肉です😆 . 簡単ですぐできてうまいやつー😋 . . 麹の甘みとレモンの酸味がいい感じのバランス〜 . そして塩麹のおかげで柔らかジューシーです〜☺️ . ごはんがすすみ 塩麹で鶏肉を漬け込むことで、しっとり。レモンの爽やかさとバターのコクが相性抜群な塩麹レモンチキンの作り方です。*よろしければ |bdn| lbz| kzd| zmt| ivm| wje| lwq| qps| wuq| odj| fuw| jrr| jzx| dtw| jwx| uwm| chh| mol| grt| frb| rmj| yep| ghf| mii| ezd| dsn| cqx| nll| tun| blj| xgg| gow| rjb| imh| aij| jqv| jdb| fzh| cri| xlf| cxx| bez| pog| gle| aqt| lbc| kib| hfe| hls| icy|