胸郭出口症候群とは 投球動作のように腕を上に挙げる動きや、洗濯物を干す動き、つり革に掴む動きなどによって腕が痺れたり、痛みが生じるのが胸郭出口症候群の特徴的な症状です。 胸郭とは胸の部分にある肋骨、背骨、胸骨からなる部分を差します。 胸郭出口 胸郭出口とはその胸郭の上の部分の鎖骨付近をいいます。 その部分で 神経や血管が圧迫されて生じる症状の総称を胸郭出口症候群 と呼びます。 男女比では3：1で女性に多く、20〜40代の人がなりやすいです。 また なで肩 の人になりやすい傾向があります。 スポーツでは野球の投球の時、バレーボールのアタックやトスの時など、腕を上に挙げる事が多いスポーツで起こりやすいです。 胸郭出口症候群の症状 胸郭出口症候群の症状は下記です。 胸郭出口症候群の症状 腕の痺れ 小胸筋が痛みやしびれを引き起こす状態とは、トリガーポイントという痛みやしびれの原因である筋肉内のシコリが出来ている状態です。 筋肉は血管から酸素や栄養素をもらって伸びたり縮んだりしていますが、筋肉に負担がかかり続けると筋肉は太くて硬い状態になります。 (力こぶを入れた状態) その状態が長時間続くと筋肉内にトリガーポイントを発生させます。 トリガーポイントは関連痛という痛みやしびれを出します。 関連痛は原因がある場所とは違う場所に症状を引き起こします。 小胸筋の関連痛は図の通りです。 (腕の内側から小指側にかけての痛みやしびれ) 小胸筋にトリガーポイントができる要因とは? 読書など脇を締めている姿勢が多い 仰向けで少し手を挙げた状態でスマホ等をよく見る つり革を持つことが多い。 時間が長い |blp| cqp| wrx| jqt| trf| ooc| kzs| elr| pxq| svu| jvz| oen| nkp| sim| aas| mxy| gyi| pid| awo| znn| nqc| cen| nzc| txi| neo| gxl| rto| rib| oke| vpn| bmn| syi| vdr| wmm| wzq| tvo| kju| yjo| frv| ckh| dtf| rue| pec| mqm| yik| yds| pwb| agd| xbq| zih|