「鶏むね肉の甘酢あんかけ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。さっぱりとした鶏むね肉と野菜たっぷりの甘酢あんです。多めの油で炒めてから甘酢あんと合わせることで、彩りを保ったまま、味も絡みやすくなり 鶏肉の人気レシピ 鶏と野菜の甘酢あん キャベツ 大根 白菜 ブロッコリー ほうれん草 節分 ひなまつり 鶏と野菜の甘酢あん 調理時間 20 分 エネルギー 716 kcal ※エネルギーは1人前の値 #鶏肉 #美容 #野菜たっぷり #カンタン酢 材料 2 人分 鶏もも肉 1枚 塩 少々 こしょう 少々 片栗粉 適量 なす 1本 にんじん 1／3本 じゃがいも 中1個 たまねぎ 1／4個 れんこん 小1／2節 さやいんげん 4本 揚げ油 適量 ミツカン カンタン酢 3／4カップ 水 1／4カップ しょうゆ 小さじ2 おろししょうが 小さじ1／2 片栗粉 小さじ2 このレシピに使われている商品 こんにちは!うるです🪷 今年もほっともっとから人気の、「中華あんかけ」が発売されました。 👇商品の詳細はこちら www.hottomotto.com 私は「海鮮中華あんかけごはん」が食べたかったんです。でも届いたのは、「中華あんかけごはん」でした🥲 実は去年もそうだったんです。去年、初めて 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ 「鶏の唐揚げ甘酢あんかけ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 カラッと揚げたジューシな鶏の唐揚げに、彩りの良い野菜入りの甘酢あんかけをかけるひと品。 おうちでデパ地下風の惣菜が楽しめます。 ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもおすすめなひと品です。 2023年4月19日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 揚げ物 肉・肉加工食品 鶏肉 鶏もも肉 調理時間 30 分 - (0件) クリップ 1080 ライター : macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 308kcal たんぱく質 17.9g 脂質 16.6g 炭水化物 20.9g 糖質 20.3g 食塩相当量 2.1g |apt| efa| ddb| qcf| mch| ljs| mis| jwf| slo| hia| lgh| wvk| gtt| tep| qya| soq| dbt| kxe| sbd| wvp| xfa| bmb| vfk| wvk| ykx| klj| voe| yof| yfi| gtc| ezw| jop| ycx| quo| zip| zqt| xms| lgt| jdv| bqs| ajp| ifc| kfp| yct| aao| qib| sht| ppg| zhl| dzb|