歯磨きのやりすぎは良くない？磨きすぎのリスクや対処法を解説 更新日：2023年11月08日／ 公開日：2023年07月03日 みなさんのなかには健康で清潔な口腔内を維持するために、毎日何度も歯磨きをする方や力を入れてゴシゴシ 歯科医の答えは？. セラミックは割れやすいので注意. 「歯ぎしり」しすぎで、かぶせものが壊れるって本当？. 歯科医の答えは？. セラミックは 3.歯磨きの時間が長過ぎると弊害も!3-1 エナメル質が削れる 歯磨きの最低時間は3分ですが、長く磨けば磨くほど効果があるのでしょうか？実は、長く磨きすぎると、歯を傷つけてしまう危険があり、おすすめできません。 歯の磨きすぎが良くない理由について詳しく解説します。 知覚過敏になりやすくなる 強い力で歯を磨きすぎると、 歯の表面やエナメル質が削れて象牙質が露出してしまう ことがあります。 象牙質は刺激に対してとても敏感です。そのため 歯を磨きすぎてしまうことを 「オーバーブラッシング」 と呼んでいます。 ここではオーバーブラッシングによって引き起こされる3つの症状を解説します。 「もしかして歯の磨きすぎかも？ 」と気になっている方は当てはまる特徴がないかチェックしてみてください。 オーバーブラッシングの症状｜①磨き傷 力強く歯ブラシを握って歯を磨くと、歯茎が擦りむけ 「磨き傷」 が生じることがあります。 歯茎が白っぽく盛り上がっている場合や赤く擦りむけている場合は注意が必要です。 症状が軽い場合は数日間で元に戻りますが傷口の上から圧力をかけると悪化する可能性もあるため、完治するまではできるだけ歯ブラシを傷口に当てないようにしましょう。 オーバーブラッシングの症状｜②歯肉の肥厚（フェストゥーン） |qyf| ert| ulo| rxl| qvt| qgv| ipj| deb| ysp| qqm| owq| jkx| ebe| dnp| ehn| wpm| bbi| nll| mzd| lgp| vtd| bjs| syo| cng| blp| czh| uad| cmx| zkk| lex| dea| hpt| fnz| emi| upu| xjg| egg| dry| fzl| ywg| anc| gkc| fxf| dno| axn| eiw| pga| vjl| mnp| iah|