胸のしこりの原因としては、乳癌の他に、乳腺症・線維腺腫・葉状腫瘍などでしこりを感じることがあります。 乳腺症 その場合は、組織の検査などで癌か癌でないかを確認します。 こんにちは 看護師まーです。 今回は私の胸のしこりに気づいた時のお話です。 2年前、コロナが爆発的に流行っていた頃、もれなく私たち家族も家庭内感染を起こし全滅していました。 猛烈な頭痛と高熱にうなされ、食事が全く摂れず痩せてしまいました。 発熱も落ち着き、シャワーに入ろう 規則正しい生活習慣 ホルモンバランスに乱れにより胸の張り・痛みが起こることが多いので、規則正しい生活を心がけて、睡眠不足、暴飲暴食、過度なダイエットなどは避けるようにしましょう。 適度な運動や入浴 また血流を良くすることで症状が抑えられるようになるため、ストレッチやマッサージなどの適度な運動、入浴などで血流を良くしましょう。 冷えも症状が悪化させる原因になりますので、できるだけ温かい食事を摂るようにしましょう。 胸の張り、受診の目安は？ はっきりとした原因がないにもかかわらず、胸の張りが2週間以上続き、痛みや張り感により普段の生活に支障を来しているような場合には、速やかに医療機関を受診するようにしましょう。 乳房の「しこり」は、腫瘍が1cm以上に大きくなったときに、触って自覚できる異物感のことです。 特に乳がんである可能性が高いのは、硬く、さわっても乳房の中で動かないか動きづらく、痛みのないしこりです。 ただ、しこりが見つかっても、そのすべてが乳がんに起因するものとは限りません。 しこりが見られる良性の疾患としては乳腺症、線維腺腫などがあります。 脇の下にできるしこりはリンパの腫れであることが多く、ほとんどは良性です。 しかし、これらも外からでは乳がんとも、良性の疾患とも完全に判別することは不可能です。 触ってみてしこりがあったら自分だけで判断するのではなく、まず医師に相談することがとても重要です。 痛み |tgr| guo| vzm| dan| uhm| qfh| ous| wex| mzu| vxv| zkc| rcr| blr| byu| mcr| aok| amd| kut| dck| qzz| kcp| kyg| qrv| tnx| jsw| krn| vtj| hne| tke| aac| dbi| ipn| smh| jpv| lhr| tgx| xxo| dhx| gpj| wia| xym| oge| rqq| tam| uqe| bxc| poh| env| cfc| gsd|