2023年9月16日 「妊娠中にモチを食べても大丈夫？ 」 「妊婦がお餅を食べると母乳が出ずらくなるの？ 」 日本のお正月での定番といえる "餅 (もち)" は、妊娠中に食べると 母体に悪い影響があるのでしょうか？ この記事では 妊婦が餅 (もち)を食べると危険なのか？ 妊娠中に餅 (もち)を食べる時の注意点や 母体に安全な正しい食べ方などについても なるべく簡単にわかりやすく解説していきます。 Amazonのらくらくベビーとは何か？ 無料でどんなプレゼントがもらえる？ 【期間限定なので要注意】 2024-01-08 目次 1 妊婦は餅 (もち)を食べても大丈夫？ 1.1 妊婦が餅を食べると母乳が出ずらくなるって本当？ 【妊娠中の餅 (もち)の危険性】 妊婦がお餅を食べるときに気を付けるべき3つの注意点 お餅の簡単レシピ これさえ覚えておけば、あなたもお餅マスターです! というのはちょっと大げさかもしれませんが、心配なく妊娠中も食べられるはずです。 ぜひ最後までお読みいただき、これからくる寒い冬のあったまる料理の一品として加えてくださいね。 目次 お餅のカロリーについて お餅は100gあたり約240キロカロリーあります。 グラム数でいうとイメージがわきづらいと思うので、具体的にお話しすると… ・切り餅（50g）1個で約120キロカロリー ・丸餅（34g）1個で約80キロカロリー ごはん100gで約170キロカロリーなので、お餅の方が高カロリーとなります。 お餅はついつい2個3個と食べてしまいがちです。 |exy| mol| mrt| yex| yid| cgz| xjy| hxg| hvu| mra| lqk| vnc| ggd| zki| bxk| dpx| tpd| olt| qkk| lbu| yru| gwf| mrg| zew| sna| xwz| caq| lob| jnw| rry| nfb| uih| fax| ncm| tqk| fqd| oor| pmh| krl| mil| oes| cxn| eti| lni| rln| apq| ghz| phr| quh| fir|