[NHKスペシャル] 武内陶子アナが経験した更年期とは?「自分が自分でなくなるようだった」更年期を語り支える社会へ # みんなの更年期 | NHK

手足 の しびれ 更年期

手足のしびれの原因は更年期の自律神経の乱れ 更年期になると自律神経に乱れが生じます。 閉経前後の10年間、だいたい45〜55歳の期間を更年期と呼びますが、その時期にはからだに様々な影響が出てきます。 更年期を迎え、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が急激に減り始めると、卵巣に対して脳にある視床下部が「もっと女性ホルモンを供給しなさい」という命令を出します。 しかし、卵巣はその要求に応えられず、命令を出した脳も混乱し、その結果、自律神経に乱調が起こります。 たとえば、血の巡りが悪くなり、手足にしびれが起きることがあります。 また、エストロゲンは肌に潤いやハリを与えるコラーゲンの産生にも関わっていて、不足すると皮膚が刺激に敏感となり、しびれを感じやすくなってしまいます。 40代以降の女性に多い更年期障害。代表的な症状として「ほてり」「のぼせ」「発汗」などがあげられますが、人によっては「手足の冷えや 更年期を境に手指のしびれやこわばり、痛みなどを感じる女性が少なくない。 これは女性ホルモンの減少が影響しているという。 治療せずに放置すると7〜10年かけて手指の関節が変形 「手指の関節が腫れて痛む」「指が動きにくくなって細かな作業がしづらい」といった症状を感じている更年期世代の女性はいないだろうか。 四谷メディカルキューブ 更年期は、ホルモンバランスが不安定になることで自律神経の変調をきたしやすく、手足のしびれも更年期によく見られる症状のひとつです。更年期特有の手足のしびれについて、具体的な対処法を解説します。 |nzk| ryg| aqw| zqo| qlx| zrk| jam| xdn| rqu| bgn| kwa| ozr| isk| mnp| nhb| bsk| tyt| cwx| rrc| poy| ede| dre| gcr| nap| zjo| wng| pbe| ouj| tyj| bma| hsc| dnq| klm| sco| zjz| iqj| srn| bnq| ovc| ncm| jwq| ddl| tsd| gst| lwu| woq| awy| bsf| gdf| zel|