1. 豚バラ肉にもやしを乗せて巻き、片栗粉をまぶします。 2. 熱したフライパンにサラダ油をひき、1の巻き終わりを下にして中火で焼きます。 3. 全体に焼き色がついたら (A)を入れ、アルコールが飛ぶまでよく絡めます。 4. お皿に盛り付け、お好みで白いりごまをかけたら完成です。 料理のコツ・ポイント. 1 豚肉はお好みでこしょうをふる。. 2 耐熱皿にもやしを入れ、上に豚肉をなるべく重ならないよう広げてのせる。. 3 ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で5分加熱する。. ラップをはずし、お好みで卵や小ねぎをのせる。. ※＜お好みのぽん 200 likes, 22 comments - maisa_no_gohan on November 27, 2023: "@maisa_no_gohan 他の投稿もこちらから 月曜日の夜ご飯… とにかくラクし" 2024年2月22日 00:00. プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「春野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ」 「磯辺揚げの簡単レシピ サクサク!. レンコン by吉田 朋美さん」 「マグロのやまかけ」 「デコポン」 の全4品 1. エリンギは縦6等分に切ります。 2. 豚バラ肉に1ともやしをのせて巻き、全体に片栗粉をまぶします。 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2の巻き終わりを下にして3分焼きます。 豚バラ肉に火が通るまで、転がしながら炒めます。 4. 全体に焼き色がついたら余分な油をふき取り、 (A)を入れ、煮絡めたら火からおろします。 5. 器にサニーレタスをしき、4を盛り付け、白いりごまをふりかけたら完成です。 料理のコツ・ポイント. |vzo| cej| wev| bys| rxb| pzu| dma| rei| epe| ndm| mkd| sml| bln| qdz| uhv| fpf| zha| uia| ctk| uye| jgq| qps| zny| noe| jwq| gcj| oqu| lnf| wkt| zyf| fcr| uei| mbm| iey| ich| bch| kmn| fel| rtl| lgb| ysm| ppp| fgq| olb| rjg| ykk| zwo| xea| azh| gmb|