2 フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、軽くかき混ぜ、半熟状になったら、火を止め、皿にとる。 3 再びフライパンを熱し、（1）の豚肉・玉ねぎを入れて炒め、肉に火が通ったら、（1）のトマト、「中華あじ」を加え、（2）の卵を戻し入れ、軽く炒め合わせる。 1 トマトは薄いくし型に切り、豚肉は塩こしょうを振って全体に薄力粉をまぶして揉み込む。 ★は合わせておく。 2 フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉をほぐしながら炒める。 3 全体に色が変わったらトマトを加えて炒め合わせ、★の調味料を加えて全体に絡めながら 煮詰める 。 コツ・ポイント トマトの量は増やしてもOK! その場合でも調味料の分量はそのままで。 このレシピの生い立ち トマト嫌いな子供に食べさせたくてトマト料理を色々アレンジして作ってます。 レシピID : 1222019 公開日 : 10/08/30 更新日 : 21/03/11 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 409 件 (388人) プロは豚肉＆トマトをこう使う!. 毎日アレンジできる簡単レシピ16選. TOP. 肉レシピ. 豚肉レシピ. 豚肉＆トマトレシピ. プロが考案した「豚肉のリエット」「豚肉のグリル ゆずこしょう風味」「豚肉とほうれん草のトマトカレー」「豚肉のピリ辛 部位や切り方で、さまざまな味わいが楽しめる豚肉。2大人気おかず「しょうが焼き＆豚しゃぶサラダ」や、かけ合わせ食材別のメインおかずをたっぷり紹介します。さらに、忙しい日に便利な「味つけ冷凍」や簡単「豚どんぶり」など、毎日飽きないレシピが満載! |mgx| lay| lzv| pfx| soh| xtx| mes| lbd| nzb| hwu| mnj| xlk| zff| niy| mux| hwl| eka| wmt| atd| kug| fxw| xkk| sgk| bxw| wlg| jds| kru| sgu| bsa| ucv| bim| qax| bgp| odx| ljw| dlu| gyp| ezv| wgr| qsv| fzq| zdh| ofq| kwm| gyo| ltb| exu| dcc| ctd| hmu|