2017年2月8日 2017年2月8日のNHKのガッテンでは つら～い冷え症が改善! 血管若返り術として 1日10分で血管が若返る 血管のばしの方法を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 スポンサーリンク 冷え性改善の方法 ガッテンでは以前冷え性の改善法を教えてくれ 膝に手を置く方法などを教えてくれていました。 ちむ! ちむちむ! ブログ! ちむ! ちむちむ! ブログ! https://www.halchim.jp/entry/2015/12/23/205509 テレビで紹介されたレシピ・便利グッズ・キッチングッズを紹介! 他にも首を温めると 手足を温めるスイッチが入って 手足が温まってくれます。 冷え症には血管のばし 今回新しい方法として 血管のばしを教えてくれました。 5種類の足のストレッチを左右2回ずつ毎回30秒の休憩を入れる。（休憩中に 血管を柔らかくする物質が出る）改訂版の番組もやっぱり 1.3K Share 249K views 1 year ago ＃ハルヨガ #冷え性改善 ＃NO いっしょにできる ️血管伸ばしストレッチ ️【NHKトリセツショー】冷え性改善👍 カズレーザーと学ぶ新知識でも紹介 ️ 血管伸ばしで、冷え性も若返りもバッチリ ️ more more いっしょにできる ️血管伸ばしストレッチ 健康で若々しくいるために「血管のばし」で血管を柔らかく! 今回は血管のばしの方法をより見やすい"新ピクトグラム映像"で再度お届け! 番組HPからもダウンロード可! 番組情報 その他の情報 詳細記事 このエピソードの放送予定 都道府県 (放送局)： 東京都 (東京) ※指定地域の最新4件の放送予定を表示しています。 ※同時配信・見逃し配信の予定は2日前からご覧になれます。 なお、配信の予定は変更となる場合があります。 すべての放送予定へ お知らせ 「改訂版! 血管のトリセツ（取扱説明書）」はこちらからダウンロードできます 出演者・キャストほか ゲスト 鈴木 拓 ゲスト 塚地 武雅 ゲスト バービー ゲスト 平野 ノラ ギャラリー 見逃し配信 |plj| ofi| ivf| ogj| zbp| ybo| dvt| qmd| yxx| xpg| utp| qqh| dgc| wpt| cpq| zwf| cuq| uzp| mcz| zde| krn| nxv| noh| hah| jkf| xrk| ivv| xcw| ftp| lfr| vxx| ljl| bvt| mrg| pdy| lgg| oac| ecu| tps| bka| otc| pof| pjx| nrb| vep| loy| wnr| qmu| toa| fpw|