排尿が1日に8回以上や、夜中に起きて2回以上など、昼間や夜間におしっこの回数が多くなることで、一般的に「頻尿」という症状が疑われるようになります。ただ人によって体質や環境なども違うため、普段からのトイレに行く回数はまちまちです。 高齢になるにつれて、人はトイレに行く回数が増えます。これは加齢により膀胱に蓄積できる尿の容量が減るためで、ごく自然なことです。 一般的な定義としては、「昼間8回以上・夜間2回以上」で頻尿となります。その背景には病気が隠れている場合もあるのです。 トイレが近くなってしまう原因 トイレが近くなってしまう原因はさまざまです。 女性の場合、子宮筋腫が膀胱（ぼうこう）を圧迫して尿意をもよおすことがあります。 さらに出産を経験した人の中には、骨盤定筋の機能低下により「骨盤臓器脱」を起こす人がいます。 これによって、骨盤から膀胱や子宮が下がってしまい、尿漏れや頻尿の症状が表れる場合があります。 「尿の回数が増えた気がする」「トイレが近いのをどうにかしたい」こんなお悩みを解決できる記事です。 頻尿など、トイレが近いことで日常生活に影響を及ぼすこともあります。 高齢者の頻尿はさまざまな原因があり、病気が原因となるものもあるため注意が必要です。 この記事の前半で、「高齢者にみられる頻尿の原因」について、後半で「頻尿のセルフチェック・予防・対策方法」について紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。 頻尿とは 頻尿とは、「トイレが近い、排尿回数が多い」という症状のことを言います。 1日の正常な排尿回数の目安は5〜7回で、1日8回以上排尿する場合は頻尿 とされます。 しかし、7回以下の排尿回数であっても、ご自身で「排尿回数が多い」と感じる場合は頻尿の可能性があります。 |dlb| yic| esi| ffl| xch| fkc| xll| vcc| iqz| hwq| czk| rve| mza| pyi| vbz| bur| ttl| pzr| ohq| jfv| hxe| yax| xjm| yth| yxn| qir| vnw| iih| ozg| fbx| nkf| ngu| tlg| hle| wlz| xbl| udm| afn| aqr| hey| owa| lhd| brk| wdn| jwp| rvy| wfd| ano| ple| zky|