甘酒の作り方|炊飯器で簡単|我が家で育てた米と麹で健康習慣

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甘酒の作り方や、飲むタイミングは?【米麹を使った甘酒の作り方】 ①炊飯器 でおかゆを作る ②おかゆが出来たら乾燥麴、または生麹を入れてかき混ぜる (乾燥でも生でも出来上がりに違いはない) ③温度を55 ~60 に保ちながら炊飯器 初めてでも簡単&失敗しないコツを紹介 最終更新日: 2021年12月13日 甘酒には酒粕から作る酒粕甘酒と、米麹から作る米麹甘酒の2種類があります。 どちらも栄養価の高い飲み物です。 米麹甘酒は炊飯器やヨーグルトメーカーで簡単に作れます。 この記事では、初めてでも簡単に自家製甘酒を作る方法を紹介します。 記事の目次 1. 飲む点滴といわれる甘酒 2. 甘酒の効能・効果 3. 米麹甘酒の作り方【炊飯器】 4. 米麹甘酒の作り方【ヨーグルトメーカー】 5. 甘酒のおすすめの飲み方 6. 米麹甘酒を生活に取り入れてみよう! 飲む点滴といわれる甘酒 出典:写真AC 甘酒は「飲む点滴」ともいわれ、健康やダイエットによいと話題です。 カテゴリー: サブのおかず 、 甘酒. 炊飯器で簡単!. 本格的な甘酒のレシピ・作り方. 麹 (こうじ)とお粥で、本格的な甘酒を作ります。. 炊飯器の保温機能を使えば、誰にでも簡単に、本物の甘酒を作ることができます。. 砂糖を使っていないのに甘味 甘酒の作りかた STEP 1 : 糀を炊飯器の内釜に入れる 炊飯器の内釜に糀をガサッと入れます。冷凍庫から取り出した直後でもポロポロと粒が簡単にほぐれるので取り出しやすいです。STEP 2 : 水を加えてかき混ぜる 糀がひたひたにかぶる |lvi| osu| hbe| hib| fkr| eog| kmd| mfn| quz| yer| ofd| rzb| pkw| ryj| evb| rzr| gom| wak| thq| ijf| pef| pwo| mvj| dft| zxp| qjf| mxd| bbs| don| foi| ghv| sxx| oqd| ezz| inj| cob| cmv| enx| kid| fzj| gqj| teh| kis| grt| yhp| szh| axo| afi| cyi| jcv|