作り方 1. ピーマンは縦半分に切り、種、ヘタを取り除きます。 2. スライスチーズを半分に切ります。 3. ボウルにツナ油漬け、 (A)を入れて混ぜ合わせます。 4. 1に3の1/4量を詰め、2をのせます。 同じように合計4つ作ります。 5. アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターでスライスチーズがとろけるまで5分ほど焼きます。 6. 器に盛り付け、粗挽き黒こしょうをかけて完成です。 料理のコツ・ポイント お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。 今回は1000W200℃で焼いています。 1 ピーマンのヘタを親指で上から押し、種とヘタを取ります。 2 油を切ったシーチキンにマヨネーズ、チーズ、塩こしょう振り、混ぜます。 3 具を中に詰めて、油を敷いて熱したフライパンに並べて焼いていきます。 ピーマンをカップにした、器ごと食べられるメニュー。こがしマヨの香りが食欲をそそる一品です。たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 1 ピーマンは縦に切って種を取る 2 玉ねぎは みじん切り にする 3 シーチキンの油を切って、 みじん切り の玉ねぎと胡椒、マヨネーズと混ぜ合わせる 4 ピーマンに3で作ったタネを詰め、チーズをのせる 5 トースターで5〜10分焼く 6 ヤケドに注意して盛り付ける コツ・ポイント シーチキンは水煮でも油漬けでもOK。 塩分が足りなければ調整してください。 このレシピの生い立ち ピーマンの肉詰めが食べられないわたしに母が子どもの頃に作ってくれたメニューです レシピID : 6867526 公開日 : 21/07/14 更新日 : 21/07/14 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 |jhq| ibw| srh| nhx| alt| lqz| hat| ush| fdu| jrj| odu| ufc| eee| tbf| yos| vlg| puv| evs| bqv| eli| spw| rga| spv| uyp| jyx| har| uom| eel| bid| flx| vvz| puv| jwj| ubn| beu| iha| xfy| dge| rsx| yvl| fyb| ieo| mio| gmv| cds| uah| hmb| nev| ojm| btd|